Depuis 40 ans des scientifiques du monde entier étudient les effets de la nature sur notre santé mentale et physique. Depuis quelques années le nombre de publications scientifiques est en croissance exponentielle…pour arriver à plus d’1 publication par jour depuis 2021. Anne Bolle les a recensées et lues pour vous et vous propose de vous les résumer et de vous transmettre leurs principaux enseignements. Afin de mettre en pratique quelques-unes des informations reçues, elle vous emmènera à la rencontre de la nature pour accueillir l’une des nuits les plus courtes de l’année, lors de l’initiation au bain de forêt du crépuscule. Intervenants : Anne Bolle, Membre de la Fédération Française de Praticiens de Sylvothérapie et Shinrin Yoku ; Donatienne de Borman, sylvothérapeute « Calendula ».