Conscience Corporelle & Yin Yoga
Armonyah présente...
Conscience Corporelle & Yin Yoga Book
Sun Oct 18, 2020 to Sun Dec 20, 2020
Timezone : Europe/Brussels
2020-10-18 11:00:00 2020-12-20 12:30:00 Europe/Brussels Conscience Corporelle & Yin Yoga Reservations on : https://www.billetweb.fr/conscience-corporelle-yin-yoga -- La conscience corporelle permet de se reconnecter profondément à son corps, à ses ressentis, à ses sens. Elle permet de réapprendre à faire confiance à son corps et à ses instincts, à développer ses perceptions et à redonner au mental sa juste place.Le Yin Yoga est une pratique ultra lente aux multiples bienfaits pour le mental. Il s'agit d'un mélange entre le yoga et la méditation dont l’objectif est de ralentir. Il renforce les articulations, les tendons, les ligaments, ainsi que la souplesse tout en faisant circuler les énergies.Une séance d'étirement/relaxation profonde, couplée à un travail énergétique puissant. Cet atelier est dédié à la connexion à soi, à la nature et aux éléments, permettant également de débloquer des schémas de fonctionnement ou des expériences marquantes.> Pour toute personne souhaitant ralentir, relâcher la pression, déconnecter du mental et se détendre en profondeur tout en aguisant ses sens> Pour les sportifs en recherche d'une récupération plus rapide et d'un renforcement des tissus internes et des fascias, pour de meilleures performancesAtelier animé par Andy Spits, ancien danseur professionnel passionné par le mouvement corporel, par l'exploration et la découverte de soi, ainsi que par les pouvoirs guérisseurs de la nature qui nous entoure. Entrepreneur autodidacte et éternel étudiant, Andy prend énormément de plaisir à vous aider à vous recentrer, vous explorer, vous accepter et lâcher prise pour avancer avec plus de vitalité et de clarté.> Pas de matériel nécessaire - uniquement vous et votre tapis> Réservation en ligne obligatoire pour le premier cours uniquement (billetweb)> Prix & formules:Cours découverte = gratuitAbonnement 10 ateliers (90min.) = 150€Réduction abonnement 1 atelier 'conscience corporelle' + 1 cours (yoga, pilates...) par semaine = 230€Atelier à l'unité = 20€> Possibilité de rejoindre en cours de route (décompte des semaines passées)> Paiement sur place, en espèces, lors du premier cours> Pour le bon déroulement du cours, nous vous demandons d'être là au moins 10 minutes avant le début de la séance Le Domaine des Prés Fleuris Ana Spits
La conscience corporelle permet de se reconnecter profondément à son corps, à ses ressentis, à ses sens. Elle permet de réapprendre à faire confiance à son corps et à ses instincts, à développer ses perceptions et à redonner au mental sa juste place.
Le Yin Yoga est une pratique ultra lente aux multiples bienfaits pour le mental. Il s'agit d'un mélange entre le yoga et la méditation dont l’objectif est de ralentir. Il renforce les articulations, les tendons, les ligaments, ainsi que la souplesse tout en faisant circuler les énergies.

Une séance d'étirement/relaxation profonde, couplée à un travail énergétique puissant. Cet atelier est dédié à la connexion à soi, à la nature et aux éléments, permettant également de débloquer des schémas de fonctionnement ou des expériences marquantes.
> Pour toute personne souhaitant ralentir, relâcher la pression, déconnecter du mental et se détendre en profondeur tout en aguisant ses sens
> Pour les sportifs en recherche d'une récupération plus rapide et d'un renforcement des tissus internes et des fascias, pour de meilleures performances

Atelier animé par Andy Spits, ancien danseur professionnel passionné par le mouvement corporel, par l'exploration et la découverte de soi, ainsi que par les pouvoirs guérisseurs de la nature qui nous entoure. Entrepreneur autodidacte et éternel étudiant, Andy prend énormément de plaisir à vous aider à vous recentrer, vous explorer, vous accepter et lâcher prise pour avancer avec plus de vitalité et de clarté.

> Pas de matériel nécessaire - uniquement vous et votre tapis
> Réservation en ligne obligatoire pour le premier cours uniquement (billetweb)
> Prix & formules:
  • Cours découverte = gratuit
  • Abonnement 10 ateliers (90min.) = 150€
  • Réduction abonnement 1 atelier 'conscience corporelle' + 1 cours (yoga, pilates...) par semaine = 230€
  • Atelier à l'unité = 20€
> Possibilité de rejoindre en cours de route (décompte des semaines passées)
> Paiement sur place, en espèces, lors du premier cours
> Pour le bon déroulement du cours, nous vous demandons d'être là au moins 10 minutes avant le début de la séance
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Organizer
Ana Spits
Nèche 52, 4653 Bolland
0497697331