Samedi 12 & Dimanche 13 septembre • Saint Joseph, La Réunion
**2 journées pour rencontrer cette part de nous qui a appris à survivre et enfin réapprendre à vivre.**
Animé par Marc AHAVA, spécialiste des mémoires transgénérationnelles et traumatiques
et pourtant, quelque chose en nous reste en alerte.
Une peur diffuse.
Le besoin de prévoir.
De contrôler.
De tenir.
De ne dépendre de personne.
La sensation que tout pourrait basculer.
Comme si une partie de nous continuait à vivre avec cette consigne :
« Reste vigilant. Le danger peut revenir. »
Certaines de ces réactions appartiennent à notre histoire personnelle.
D’autres semblent parfois faire écho à des histoires plus anciennes : séparations, abandons, déracinements, pertes, violences, pauvreté, catastrophes, maladies, exils, secrets ou événements que nos familles ont dû traverser pour continuer à vivre.
Et lorsque le monde autour de nous devient incertain, ces anciennes mémoires de survie peuvent se réactiver.
Ce que je ressens aujourd’hui appartient-il réellement au présent… ou suis-je encore en train de répondre à une ancienne histoire ?
Nous mêlerons :
✨ Constellations familiales et transgénérationnelles
pour rendre visibles certaines peurs, loyautés et stratégies de survie héritées.
✨ Exploration des schémas répétitifs
autour du manque, de l’abandon, du contrôle, de l’insécurité, de la solitude, du conflit ou de la peur de perdre.
✨ Pratiques corporelles et d’ancrage
pour revenir au présent et permettre au corps de distinguer progressivement ce qui appartient à hier de ce qui se vit aujourd’hui.
✨ Travail symbolique et ressources
pour reconnaître ce qui nous a protégés autrefois… et choisir ce dont nous avons réellement besoin maintenant.
✨ Temps de partage et d’intégration
dans un cadre respectueux du rythme et de la sensibilité de chacun.
Il ne s’agit pas de rejeter nos mécanismes de survie.
Ils ont souvent eu une raison d’exister.
Ils ont parfois permis à nos parents, à nos grands-parents ou à nos ancêtres de traverser l’impensable.
Mais ce qui a été nécessaire pour survivre autrefois n’est pas toujours nécessaire pour vivre aujourd’hui.
Ce stage est une invitation à :
• reconnaître ce qui nous maintient encore en état d’alerte
• comprendre certaines peurs et réactions disproportionnées
• mettre en lumière les loyautés invisibles à notre histoire familiale
• pacifier certaines mémoires du manque, de la perte ou du danger
• retrouver davantage de choix, de liberté et de mouvement
• quitter progressivement le mode « tenir » pour revenir vers le mode « vivre »
Une attention particulière sera portée à la présence, aux ressources et à la bienveillance du groupe.
Aucun dévoilement ne sera imposé.
Chacun reste libre de participer aux propositions selon ce qui est juste pour lui.
« Comment faire pour être plus fort ? »
Mais plutôt :
Samedi 12 & Dimanche 13 septembre • Saint Joseph, La Réunion - Villa privée - Accueil dès 9h • début à 9h30 précises
Places volontairement limitées afin de préserver la qualité et la profondeur du travail. Nous serons soutenus par la présence des minéraux durant l'atelier.
Aucun prérequis nécessaire.
Possibilité de participer seul, en couple, en famille ou en fratrie.
Un événement proposé par TERRE HAPPY
« Rayonnons la joie de vivre ! »
