Venez découvrir les bienfaits du Faceyoga avec une pratique bienveillante. 

 

Nous allons voir durant ce cours : 
- Introduction à la pratique 
- Courte méditation 
- Pratique sur la posture, cervicales 
- Pratique sur le visage ( exercices et massages)
- Automassage à l'huile 

- Temps de papotage et d’échange Thé & biscuits

 

Un vrai moment de douceur et de bien-être. Venez en solo ou entre copines !

 

Je suis Sandra Casse, coach bien-être. Je suis experte en faceyoga et praticienne en hypnose. Je propose des coaching et cours de faceyoga pour augmenter votre estime de vous.