’//Une activité rassembleuse qui permet de travailler force, souplesse, d'acquérir de la technique, mais plus que tout de s'amuser en bonne compagnie!

 

L'Acroyoga est la rencontre du mouvement acrobatique entre partenaires et la philosophie du yoga. 

 

Une série de postures aériennes, réalisées par trois coéquipiers : la base (en contact avec le sol, supporte le mouvement), le voltigeur (exécute des mouvements aériens) et le pareur (assure la sécurité et l’évolution de la pratique), constitue le cœur d’une pratique d’AcroYoga.

 

Chaque cours commence par un échauffement spécifique qui permet de préparer le corps tout en créant du lien entre les participants et se termine par un retour au calme.

 

Nul besoin de venir accompagné, vous trouverez plusieurs partenaires de jeu sur place. Ouvert à tous.tes ! Les débutant.e.s sont les bienvenu.e.s !

 

Venez découvrir les possibilités offertes par cette belle discipline. Vous serez probablement surpris par tout ce qu'on peut accomplir ensemble!