Je m’appelle Cristelle. Et je suis professeur de yoga. Jai fais la rencontre du yoga il y a 10 ans en Martinique, suite à de très fortes lombalgies chroniques, dû à une posture trop sédentaire et assise avec mon ancien travail. Grâce au yoga mes douleurs ont commencées à disparaître et je me suis prise de passion. Jai voulu aller plus loin.

 

Il y a 8 ans, je suis partie me former en Inde dans le Kerala pour apprendre un yoga traditionnel à la source. Depuis ma passion est devenue mon travail j’ai enseignée à des milliers de personnes cette belle pratique lors de cours, d’événements, de festivaux, de retraites sur plusieurs jours ou semaine et lors de formations diplomantes que j’ai pû donner entre la France, le Mexique, le Guatemala, l’Inde, la Suède et l’Europe. Aujourd’hui je propose plusieurs style: Hatha Yoga, Hatha Flow, Restauratif, Yin Yoga ce qui permet à chacun de trouver ce dont il a besoin, étirer le corps, apprendre à mieux respirer, détendre son esprit, devenir plus positif.

 

Depuis un an je suis revenue en Martinique où je fais découvrir le yoga à ceux et celle qui me rejoigne en cours où lors de mes journées yoga que j’organise. Cette pratique a changé ma vie, et plus que tout une façon de vivre que je vais vous faire découvrir lors du Salon des Saveurs Indiennes. Se sera l'occasion pour vous de suivre le Samedi 4 et Dimanche 5 Septembre des cours de 1de Hatha Yoga le matin apà 9h ou des initiation méditation et respiration, yoga et yoga enfant de 30 minutes.

 

J'ai hâte vous vous rencontrer sur lors de cet événement.

 

Cristelle