Pour avoir accès au cours de Kundalini Yoga sur l'assouplissement de la colonne vertébrale et le Chakra Coeur, et sur le mantra OM MANI PADME HUM présenté par Nathalie

 

Le cours complet est composé de 3 phases (durée : 1h05) :

- un kriya sur la colonne vertébrale et le Chakra du Coeur

- une relaxation sur un support musical

- une méditation chantée sur le mantra OM MANI PADME HUM

 

Un code promotionnel pour une réduction de 5€ est offerte aux adhérents à l'association WAH YANTEE. Pour en bénéficier, il vous suffit de cocher la case "J'ai un code de réduction" au moment de l'achat du cours. Si vous n'avez pas de code, vous pouvez nous le demander à nathalie.naturozen@gmail.com.

 

Pour les débutants, les bases d'un cours de Kundalini Yoga sont présentées en vidéo sur notre chaine YouTube :

- https://youtu.be/XYFmbLYklMI

- https://youtu.be/jcvepKwqy8c

 

Le cours est animé par Nathalie FOIRET, Naturopathe & Sonothérapeute, et Professeur de Kundalini Yoga certifiée par la Fédération de Tantra Kundalini Yoga (FTKY) - http://www.naturozen.fr