Vous voulez bouger mieux, avec plus de liberté, avec plus de conscience? Venez essayer notre cours de mouvement avec Gabriel tous les jeudis à 20h45.

Les classes de mouvement sont basées sur 3 piliers: la force, la mobilité et le mouvement. Il s’agit de travailler sur sa santé articulaire, sa force et d’avoir une pratique introspective à l’aide de travail au sol au poids de corps en explorant plusieurs disciplines (breakdance, acrobaties, stretching, musculation). 

La finalité est de vous amener à découvrir votre corps et tout son potentiel car le mouvement c’est la vie. 

Ouvert à tous les niveaux! Venez bouger, explorer et découvrir le monde du mouvement avec nous.