Le dimanche 28 Avril, nous vous proposons un cours en groupe consacré à l’apprentissage d'un armbinder avant, harnais de buste pour lequel les bras sont attachés tendus vers l’avant (contrairement au strappado où les bras sont tendus dans le dos). Ce harnais offre de nouvelles perspectives et possibilités pour jouer au sol comme en suspension. Contrairement aux cours de harnais pour la suspension habituels, il ne sera pas suivi d’une jam, mais il vous sera bien sûr possible de le retravailler sous la supervision des encadrant.e.s pendant la jam de la semaine suivante.
L’objectif est de permettre aux participant·e·s d’élargir leurs horizons en découvrant un nouveau harnais, qu’iels pourront utiliser pour du jeu au sol et de la suspension. Afin de s’adapter à votre pratique, le harnais sera monté en plusieurs étapes, afin d’en adapter la complexité selon l’approche avec laquelle vous voudrez l’utiliser.
Malgré tout, attention, pour certain.es attaché.e.s, ce harnais représente un challenge car il applique une contrainte importante sur les coudes, et peut restreindre fortement la circulation sanguine.
Pour pouvoir venir, il est demandé une connaissance des éléments de structures de bases (single column/double column, frictions) et conseillé d’avoir déjà une pratique régulière des harnais de bustes “standards” (TK, bras devant…)
Pensez à amener votre jeu d’au moins cinq cordes et un casse-croûte si vous n’avez pas mangé avant !
Ce cours est également l’occasion de discuter de façon approfondie des risques physiques inhérents à la pratique des cordes, qui augmentent lorsqu’on choisit de suspendre et/ou d’être suspendu·e. Le cours sera donné par Rodolphe et Mathilde, vous trouverez une petite présentation des enseignant·e·s de l'asso ici: https://portdattaches.com/qui-nous-sommes/
Tarifs:
Standard: 40 euros/binôme
Solidaire: 20 euros/binôme
Le cours aura lieu au studio de jam, l'adresse vous sera communiquée par mail à la réservation !