Que vous soyez débutant.e ou confirmé.e, je vous invite à découvrir tant la tonicité que la douceur de mes cours collectifs. Un tapis de yoga à la main, une belle énergie et le tour est joué !
La pratique du yoga est, par essence, non compétitive, axée sur la bienveillance et la patience envers soi et les autres.
Dans mes cours, l'accent est mis sur l'attention portée à chacun. Vous bénéficierez d'un accompagnement personnalisé au sein d'un petit groupe de 13 élèves maximum, ce qui permet de garantir votre sécurité dans les postures et de suivre au plus près votre transformation.
Rejoignez-nous et profitez de la dynamique positive du groupe, tout en évoluant dans un espace cocon où l'individualité de chacun est respectée.
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