Le yoga est un magnifique moyen d'accompagner les nombreuses modifications corporelles qui interviennent pendant la grossesse et la période postnatale. 

 

Ce cours, basé sur la posture et la respiration, accorde un soin particulier au respect de la physiologie pour pratiquer en tout sécurité.

 

Les séances se déroulent en petit groupe pour vous assurer un moment de qualité. Nous souhaitons que vous trouviez, en venant ici, un espace privilégié dédié à vote bien être entre femmes et mamans.