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Pour vous abonner (97 euros tous les samedi jusqu'au 26 juin)
Basé sur la Méthode Irène POPARD, le cours comprend :
Le cours alterne sans arrêt entre le dynamisme et le statique en utilisant une variété de musiques éclectiques, qui seront, selon les moments, rythmées ou douces.
Chaque semaine une nouvelle playlist de musiques vous sera proposée.
Selon les principes d’Irène POPARD le cours sera Varié, Dosé, Équilibre.