REPLAYS des séances de TAO HEBDO du 19 févr. au 11 mars 2024
4 semaines d'accompagnement sous forme de séances de 50 minutes pour se ressourcer et s'inspirer des techniques taoistes de régénération.
Nous proposons 2 types de séances:
- La théorie inspirée des textes classiques (tel que le Zhuanzi)
- La pratique de circulation de l'énergie à travers des exercices doux d'étirement, respiration et méditation.
Séances en ligne live et replay
CONTENU
- "LES CLASSIQUES"
durée 50 min.
Allons ensemble puiser de nouvelles ressources au coeur de la sagesse écrite il y a plus de 25000 ans par le vénérable Zhuangzi.
-"PRATIQUES ENERGETIQUES"
duréee 50 min.
Ces pratiques se déroulent assises ou allongées et sont accessibles à tous.
Nous travaillerons à dénouer le corps et la respiration pour favoriser la circulation de l'énergie et l'apaisement du mental.
40 minutes d'exercices suivies de 10 minutes de méditation guidée.
Nous arretons la séance dans le silence afin que vous puissiez continuer à méditer plus longuement après la fin de séance.
ENSEIGNANTE : Karine Martin
Karine possède un doctorat en Pharmacie spécialisée en recherche en Neurosciences et un Doctorat en études Taoïstes et doctorants associée au CNRS-GSRL.
Après une carrière en recherche en Neurosciences en Angleterre, elle a ensuite passé une grande partie de sa vie recluse dans les temples de Chine. Elle s’appuie sur ses expériences spirituelles pour transmettre des outils pragmatiques de transformation ancrés dans la tradition mais ravivés par les connaissances scientifiques actuelles.
TYPE: en ligne + replays
REPLAYS
Le package de replays sont visionnables pendant 30 jours après l'achat.
ADHÉSION À L'ASSOCIATION
https://www.billetweb.fr/adhesion-aft-20241
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ACCCES AUX TEXTES ÉTUDIÉS
