ÉCOUTE TA PETITE VOIX 

 

Une matinée imaginée comme une parenthèse rien que pour toi.

Un moment pour ralentir, souffler, te reconnecter à toi… et déposer ce qui a besoin de l’être. 

 

Parce que devenir maman, c’est aussi vivre une multitude d’émotions, parfois difficiles à mettre en mots. Et parce que chaque histoire de naissance mérite d’être entendue.

 

Au programme de cette matinée

 

☕ Un accueil tout en douceur

On commence par prendre le temps de se retrouver autour d’un petit-déjeuner gourmand, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.

 

 Un cercle de parole autour du récit d’accouchement

Un espace entre femmes pour raconter, écouter, partager.

Ton accouchement, qu’il ait été exactement comme tu l’avais imaginé, complètement différent, intense, doux, rapide, long, médicalisé, naturel, vécu comme un merveilleux souvenir ou avec des émotions encore présentes aujourd’hui…

 

Ici, il n’y a ni bonne ni mauvaise façon de l’avoir vécu.

Tu peux déposer ton histoire, tes ressentis, tes questions, tes émotions. Ou simplement écouter celles des autres.

 

Et parce que bébé ressent et perçoit énormément de choses, mettre des mots sur ce que l’on a vécu, extérioriser et faire circuler les émotions peut aussi être une jolie façon de prendre soin de soi… et de créer un espace plus apaisé pour la suite.

 

Un moment de reconnexion à soi

Des petits exercices et temps de réflexion pour revenir à ses sensations, écouter ce que l’on ressent aujourd’hui et repartir avec quelques clés pour continuer à avancer avec plus de douceur.

 

Et quelques surprises…

Parce qu’une matinée MAMACITAS ne serait pas complète sans petites attentions rien que pour toi. 

 

Une matinée pour…

 

✨ déposer ce que tu portes encore

✨ mettre des mots sur ton histoire

✨ te sentir écoutée et comprise

✨ découvrir d’autres récits et réaliser que tu n’es pas seule

✨ partager sans jugement

✨ prendre soin de la femme derrière la maman

✨ repartir plus légère, entourée et reboostée

 

Écoute ta petite voix, c’est une invitation à t’écouter vraiment.

À faire une pause. À raconter ton histoire. À accueillir celle des autres.

 

Parce qu’entre femmes, une parole peut parfois faire énormément de bien.

Et parce que chez MAMACITAS, on croit profondément qu’aucune maman ne devrait avoir à tout porter seule. 

 

Places très limitées — une matinée intimiste pour pouvoir créer un véritable espace d’échange.