Venez découvrir la puissance de la Cuisine Thérapie© ou "Comment réinventer sa vie sans recette" !

Je vous propose une petite parenthèse dans le tumulte du quotidien, qui vous permettra de vous reconnecter à votre corps, au présent et à votre créativité.

La Cuisine Thérapie© offre un moment ludique à travers l'improviation d'un plat qui vous ressemble et qui parlera de vous, assurémment ! Loin des diktats du bon, du beau, du "nutritivement correct", vous pouvez vous (re)découvrir sous une perspective différente et remettre en question des croyances bien ancrées.

Les champs d'application de cette méthode innovante sont multiples :

- éveiller ses 5 sens,

- apaiser sa relation avec la cuisine et/ou la nourriture,

- apaiser sa relation avec son corps,

- retrouver confiance en soi / estime de soi,

- lâcher le mental,

- trouver ses ressources intérieures,

- reconnecter avec son intuition / instinct,

- dépasser des blocages et résistances,

- etc.

Cette liste est non exhaustive car cette méthode est riche en surprises, à vous de les découvrir :)

 

Nota : cette méthode est issue du domaine du développement personnel, elle peut être complémentaire à un suivi médical et paramédical, mais elle ne peut se substituer à ce suivi en aucun cas.