Les ateliers sophro du printemps (avril, mai, juin)
36 Rue de Saintonge, Bordeaux, France
Les ateliers sophrologie de printemps.
Possibilité de réserver le cycle complet des 3 ateliers ou chaque atelier séparément.
Pendant ce cycle de 3 ateliers, nous allons explorer la thématique du printemps : Ce qui cherche à éclore
- Jeudi 23 avril (18h-19h) : Ce qui s'éveille
Dans cet atelier, nous explorerons ce qui s'éveille en toi à l'arrivée du printemps : un élan, un projet, une envie...
Nous lui accordons la place et l'espace d'éclore.
- Jeudi 28 mai (18h-19h) : Ce qui grandit vers la lumière
Cet atelier sur le thème de la lumière nous reconnectera à la joie, à l'énergie et au besoin de se tourner vers la lumière pour nourrir les graines des nouveaux projets.
- Jeudi 18 juin (18h-19h) : Ce qui rayonne
Nous terminerons ce cycle dans la confiance en nos projets maintenant prêts à rayonner et à être portés dans le monde.
Dans cet atelier de sophrologie, tu trouveras : exercices corporels doux, relaxation, visualisation, temps d'échange.
Tu sortiras de cette séance apaisée et confiante avec des exercices concrets que tu peux ensuite utiliser en toute autonomie dans ton quotidien.
Le séance se déroule au Cabinet Saintonge 36 Rue de Saintonge à Bordeaux.
Merci d'arriver quelques minutes en avance afin de commencer à l'heure.
Places limitées à 8 personnes.