Cycle de base de Méditation en Pleine Conscience - 1ère séance GRATUITE
Wed Oct 15, 2025 at 07:00 PM
Timezone : Europe/Paris
14 Route de Bourg des Comptes, Crevin, France
Adoptez une nouvelle façon d’être destinée à vous aider à surmonter le stress, l’anxiété, la douleur et la maladie !
8 mercredis de 19h à 20h20 :
15, 22, 29 octobre ; 5, 12, 19, 26 novembre et 3 décembre 2025
La séance du 15 octobre est GRATUITE pour vous permettre de vérifier que cette technique vous convient.
Un stage de 8 séances basé sur le protocole de Jon Kabat Zinn.
Le but étant qu’au terme de ces 8 séances, la méditation fasse partie intégrante de votre vie quotidienne…ainsi que la détente, le lâcher prise et la prise de recul qui vont avec.
Aucune tenue particulière n’est demandée puisque vous apprenez à pouvoir méditer dans toutes les circonstances, du bureau à la plage.
Aucun pré-requis n’est nécessaire pour participer… si ce n’est d’en avoir envie !
Tarifs :
- 1ère séance GRATUITE pour vérifier que cette technique vous convient.
- Les 7 séances suivantes : 247€ pour un stage complet de 8 semaines.
- Possibilité de régler en plusieurs fois.
-30% à l’inscription, soit 74€.
Date and place
Wed Oct 15, 2025 at 07:00 PM
Timezone : Europe/Paris
