Cycle numérique en conscience
Thu Oct 16, 2025
Timezone : Europe/Paris
Online event
Ce cycle est une invitation à soigner notre relation au numérique avec les outils de la pleine conscience, tout en bénéficiant d’un cadre soutenant et bienveillant, nourri par la richesse du groupe.
Ce qui est inclu :
✅ 6 ateliers de 2h en visio
✅ Un apport théorique et pratique qui permet d’explorer en profondeur le sujet proposé
✅ Un apport théorique et pratique qui permet d’explorer en profondeur le sujet proposé
✅ Méditation guidée : un moment d’expérience intérieure en lien direct avec la thématique abordée, afin d’intégrer les notions non seulement par l’esprit mais aussi par le vécu.
✅ Cercle de partage entre participant·es : un espace bienveillant où chaque participant·e peut exprimer ses ressentis, poser des questions et s’enrichir de l’expérience du groupe
✅ Astuces, tips et exercices de mise en pratique : des outils concrets et accessibles pour prolonger l’apprentissage dans la vie quotidienne
DATES DES SÉANCES
Voici le calendrier des séances avec à chaque fois la possibilité de choisir entre le créneau du midi ou celui du soir
Jeudi 2 octobre 2025 : séance d'introduction uniquement UN CRÉNEAU 19h – 21h
Jeudi 16 octobre 2025 : 12h30 – 14h30 ou 19h – 21h
Jeudi 30 octobre 2025 : 12h30 – 14h30 ou 19h – 21h
Jeudi 20 novembre 2025 : 12h30 – 14h30 ou 19h – 21h
Jeudi 4 décembre 2025 : 12h30 – 14h30 ou 19h – 21h
Jeudi 18 décembre 2025 : 12h30 – 14h30 ou 19h – 21h
Date
Thu Oct 16, 2025
Timezone : Europe/Paris