Un atelier avec des respirations et des étirements qui aideront votre corps à mieux gérer vos prochaines règles.
Cet atelier est mensuel et les exercices varient. Rejoignez-nous une fois par mois pour prendre soin de votre corps et prévenir des douleurs liées à vos cycles !
Le coût est pour un atelier. Venez autant ou aussi peu qu'il vous faut.
Une session Q&R est prévue à la fin de chaque session.
Cet atelier est animé par Anaïs Koen, coach en cycle féminin et conseillère en symptothermie. Elle accompagne les femmes en symptothermie depuis 2021 et a déjà aidé plus de 700 femmes à faire la paix avec leurs règles.
https://anais-symptothermie.com/
FAQ
Est-ce adapté à tout âge ?
Est-ce qu'il me faut un tapis de yoga ?
Est-ce que c'est pour les règles douloureuses ?
Date
Mon Sep 14, 2026 from 08:00 PM to 09:00 PM
Timezone : Europe/Paris
