Ralentir ensemble : une pause vitale dans la douceur dans un monde qui s’accélère.
Et si vous vous offriez enfin le temps de pause ?
1h30 de parenthèse suspendue pour connecter à la lenteur.
Venez déposer le rythme du quotidien, retrouver la douceur du corps et partager une parenthèse chaleureuse.
À propos de l’événement
L’automne nous invite à rentrer en nous-mêmes et à faire une pause, à l’image de la nature. Dans un monde agité en pleine mutation, où tout semble devoir aller toujours plus vite — parfois même plus vite que la musique ou que l’intelligence artificielle — ralentir devient essentiel.
Nous avons besoin de ces espaces de ralentissement pour nos corps, nos vies, nos systèmes nerveux et notre manière de faire société. Être ensemble dans cette pause, faire communauté et prendre soin de soi est à la fois un geste de bien-être et une nécessité vitale.
Faire silence pour apporter un peu de paix à l’intérieur de soi.
Au programme
- Un temps de transmission
- Des pratiques somatiques pour ralentir et soutenir son système nerveux
- Un espace de connexion et de partage avec le groupe
- Un rendez-vous avec soi-même
-
Aucune performance à atteindre, rien à réussir : simplement l’occasion de s’arrêter, d’écouter et de souffler ensemble.
Informations pratiques
Date : mercredi 4 novembre
Horaire : 20h30
Lieu : en ligne sur zoom
Durée : 1h30
Ralentir est un besoin physiologique qui doit rester accessible à tous. C’est pourquoi je propose deux tarifs adaptés aux possibilités de chacun.
- Tarif doux : 22 €
- Tarif solidaire : 13 €
Choisissez le tarif qui vous convient et rejoignez-nous pour cette parenthèse de douceur.
Il n’y aura pas de replay, c’est une invitation à savourer pleinement ce moment de ralentissement partagé.