Danse africaine, rythme et yoga au coeur de l’Entre-deux-Mers
By
ODENZIA
Fri Jun 21, 2024 at 10:00 AM to Sun Jun 23, 2024 at 04:00 PM
Timezone : Europe/Paris
Capian, France
Venez vivre avec nous un séjour riche en émotions et en activités ! Au programme, danse africaine, circle song et body rythme, yoga, yogadanse et sylvothérapie !
Depuis plusieurs années, Valérie & Fred proposent un travail où danse africaine, rythmes corporels et circle song se rencontrent et fusionnent. Un concept inédit que vous pourrez découvrir avec eux le temps de ce séjour.
Pendant les temps de danse africaine, danse d’ancrage par essence, accompagnées par la musique en live, vous pourrez nourrir votre énergie de ces moments où le collectif relaie l'individuel et où la confiance, l'ancrage et la puissance se nourrissent de l'énergie du groupe.
Valérie vous proposera des enchaînements de mouvements simples et accessibles qui vous permettront d’explorer vos appuis, de libérer votre corps tout en travaillant l’écoute de la musique. Si vous n’êtes pas pratiquante de danse, de musique, de yoga ou de chant, osez, c'est le moment !!
Dans la continuité, pendant les temps de circle song et body rythme, vous pourrez laisser l’énergie du cercle, de Fred et de ses chants inspirés d’Afrique vous embarquer dans un voyage à la rencontre de vous-même.
Plusieurs séances de yoga, doux ou dynamique, viendront, par le travail postural, énergétique et respiratoire, aider à intégrer plus individuellement les ressentis.
Et pour une autre dimension de l’écoute, une séance de bain de forêt calme et reposante ponctuera votre séjour pour un éveil des 5 sens.
Point d'orgue du séjour, une séance de yogadanse viendra mêler la musique et la danse au yoga pour un final énergique, joyeux et libéré !
Crédit photos noir et blanc @Alain Lepagnot
Programme du séjour
Jour 1 • Vendredi 21 juin
Jour 2 • Samedi 22 juin
Jour 3 • Dimanche 23 juin
Date and place
Fri Jun 21, 2024 at 10:00 AM to Sun Jun 23, 2024 at 04:00 PM
Timezone : Europe/Paris