Pour qui ?

 

La séance est ouverte à toutes les femmes qui souhaitent se découvrir à travers différents rythmes.

Aucune compétence en danse n’est demandée. Il n'y a pas de chorégraphies à apprendre, ni de mouvements ou d’exercices imposés, ni-même de performances physiques ou esthétiques à atteindre.

 

Il suffit d'Être Soi avec l'énergie du moment.

 

Comment se déroule une séance ?

 

La séance dure environ 1 heure. Elle respecte le rythme du corps.

Elle commence par un temps de partage on s'ancre et on pose nos intentions.

Elle se poursuit par une guidance intuitive sur des musiques du monde entier et de différents style.

 

Venez avec des vêtements confortables pour vous qui ne gênent pas vos mouvements et n’oubliez pas d’apporter de quoi vous désaltérer.

 

Nous danserons plutôt pieds nus, ou en chaussettes pour mieux sentir le contact de nos pieds avec le sol.