Un espace pour ralentir, ressentir et se reconnecter à soi.
 
Je te propose un atelier mêlant danse intuitive au casque et relaxation sonore immersive.
 
Grâce au casque, tu entres dans une bulle hors du monde extérieur.
Le corps se libère naturellement, sans chorégraphie, sans jugement.
Puis, les sons (bols, vibrations, fréquences) t’accompagnent vers une détente profonde.
 
Un moment pour :
relâcher les tensions
apaiser le mental
revenir au corps
te laisser guider en douceur
 
Aucune expérience en danse n’est nécessaire.

--> Infos pratiques
• Hôtellerie Saint-Yves, salle Maîtrise, bâtiment annexe en face de la cathédrale à l'étage
• Durée : 1h30
• Casques fournis
• Tenue confortable conseillée
 
⚠️ Places limitées

 

✨ Un moment suspendu entre mouvement et vibration.