Corps Temple - Un atelier long de danse médecine & exploration corporelle
Et si le corps n’était pas seulement quelque chose que l’on “a”…
mais un lieu à habiter pleinement ?
Pour cette matinée, je t’invite à ralentir.
À revenir au corps comme un espace vivant,
sensible,
vibrant.
Un espace à écouter plutôt qu’à contrôler.
Pendant 3 heures, nous traverserons différents temps mêlant :
- danse intuitive,
- mouvement libre,
- explorations sensorielles,
- bain sonore,
- temps d’intégration et de création inspirés du Life Art Process.
Parce que dans les espaces que je créée, tu ne viens pas seulement danser.
Tu viens ressentir.
Déposer.
Traverser.
Respirer.
Laisser le mouvement révéler ce qui cherche à vivre.
Aucun prérequis n’est nécessaire
Pas besoin de “savoir danser”.
Seulement l’envie de venir rencontrer son corps autrement.
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La danse médecine est un espace où l'on se déplace librement, sans performance, sans chorégraphie. Simplement de laisser le corps être en mouvement de façon brute, libre, simple. Dans le respect de chaque personne présente.
L'atelier s'appuie sur la musique et la voix pour une proposition guidée pour faciliter l'espace d'expression. A chaque étape tu es libre de suivre ou non les invitations. Ton rythme est le bon et le seul qui compte.
Ouvert à toutes et tous
Cet atelier est pour toi, même si tu n'as jamais dansé, même si tu sens ta mobilité réduite, même si "tu n'as jamais fait ça avant", même si tu te sens lourd·e émotionnellement.
Aucun niveau requis, aucune attente.
Juste d'être présent·e.
N'apporte rien d'autre que toi, de quoi te couvrir pour la relaxation finale (petit pull, chaussettes), et une bouteille d’eau pour te réhydrater.
Durée : 3h
Participation : 45 €
Inscription avec règlement en ligne obligatoire des arrhes de 25 € (non remboursables)
Les 20 € restants seront à régler sur place.
Lieu: Escale Prana, Campbon