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About

«Le mouvement comme médecine émotionnelle»

Une pratique de «danse medecine» consciente qui donne au corps la épleine la pleine parole .

Ici, on ne cherche pas la beauté du geste, mais la vérité de la mise en mouvement de l’expression de l’émotion.

Chaque mouvement devient un chemin de libération, de transformation, d’ancrage et d’incarnation.

Pour qui ? : Pour celles et ceux qui veulent :

– se reconnecter à leur corps et à leur ressenti

– traverser leurs émotions plutôt que les retenir

– nourrir leur créativité et leur présence

– avancer sur un chemin de conscience et de guérison

Pratique ouverte et accessible à tou·te·s, sans prérequis. Il suffit d’un élan, d’un souffle, d’un pas, pour commencer à danser vrai.

Les Bienfaits de la Danse Expressive

Libération émotionnelle : permet d’accueillir, traverser et transformer les émotions sans passer uniquement par le mental.
Réconciliation corps-cœur-esprit : rétablit un lien de confiance avec son corps, souvent délaissé ou maltraité.
Présence à soi : développe l’ancrage, la conscience corporelle, et une écoute fine de son monde intérieur.
Créativité vivante : stimule l’imaginaire, le jeu, l’élan vital et l’expression spontanée.
Guérison symbolique : permet d’intégrer des vécus, des mémoires, ou des blessures dans un espace sécurisé et soutenant.
Connexion au sacré : crée un espace rituel où le mouvement devient prière, offrande, ou acte de transformation.

Quand ?

mensuelles

Les vendredi 19h30-21H30,

Les samedi matin 10h00-12h00

sam.27 sep/ven.10 oct/ven.21 nov/sam.20 dec/ven.23 jan/ ven.20 fev /ven.27 mars/ven.24 avril / ven.29 mai /sam.27 juin

Où?

les vendredis : Le Centre, 29 Rue de Chenôve.

les samedi : Espace Oliana, 2 Bd Alexandre 1er de Yougoslavie.

Combien ?

25 € tarif mécène : ( vous pouvez donner plsu que 20 € )

20 € Plein

15 € Eudiant 18 > 24 ans / Petits revenus / RSA

S'incrire et réserver est possible mais pas oblgatoire …

Acompte de 10 € + 41 cts de frais de la billetterie ( non remboursable ) sur cette billetterie pour réserver votre place

Sinon vous réglez sur place directement en venant avec l' appoint

« Les 10 Portes de l’Être en Mouvement »
Un vendredi soir ou un samedi matin par mois – 2h pour se libérer, se relier et se transformer.

Les 10 séances (2h chacune)

1. La Porte de l’Ancrage – Retrouver le sol, retrouver son corps

Samedi 27 septembre
Intention : Habiter pleinement son corps comme maison vivante, sentir la sécurité du sol, oser se déposer.
Bénéfice : Reconnexion, confiance corporelle, présence.

2. La Porte des Émotions – Laisser couler, laisser traverser

Vendredi 10 octobre
Intention : Accueillir colère, tristesse, joie, peur… sans jugement, et les transformer par le mouvement.
Bénéfice : Libération émotionnelle et fluidité intérieure.

3. La Porte du Cœur – Ouvrir, fermer, offrir, recevoir

Vendredi 21 novembre
Intention : Explorer la danse du cœur, ses élans, ses blessures, ses possibles.
Bénéfice : Réconciliation corps-cœur-esprit, accueil de la vulnérabilité.

4. La Porte du Silence – Écouter le vide fertile

Samedi 20 décembre
Intention : Goûter à l’immobilité dansée, à la lenteur et au sacré du silence intérieur.
Bénéfice : Apaisement, régénération, intériorité profonde.

5. La Porte du Feu – Danser sa puissance, réveiller son énergie vitale

Vendredi 23 janvier
Intention : Oser la force, l’intensité, la clarté, l’affirmation.
Bénéfice : Vitalité, confiance, affirmation de soi.

6. La Porte de l’Eau – Le corps-rivière, la fluidité, la guérison

Vendredi 20 février
Intention : Se laisser porter, onduler, fondre, nettoyer.
Bénéfice : Détente, lâcher-prise, reconnexion émotionnelle douce.

7. La Porte de l’Ombre – Rencontrer et transformer ses parts cachées

Vendredi 27 mars
Intention : Danser ce qu’on cache, nos colères, nos résistances, nos blessures, pour les alchimiser.
Bénéfice : Libération profonde, puissance retrouvée.

8. La Porte de la Joie – L’élan du jeu, de la célébration

Vendredi 24 avril
Intention : Célébrer la vie, l’élan spontané, le rire et la danse festive.
Bénéfice : Joie partagée, créativité vivante, expansion.

9. La Porte du Sacré – Offrir sa danse comme prière

Vendredi 29 mai
Intention : Transformer la danse en offrande, rituel et connexion à plus grand que soi.
Bénéfice : Alignement, reliance, élévation spirituelle.

10. La Porte de la Métamorphose – Danser sa renaissance

Samedi 27 juin
Intention : Intégrer le chemin parcouru, s’autoriser à renaître et à s’incarner pleinement.
Bénéfice : Sentiment de complétude, vision renouvelée, confiance pour l’été.

Caractéristiques du cycle

Durée : 2h chaque mois
Horaires : Vendredi soir (19h30–21h30) ou samedi matin (10h–12h)
Approche : danse médecine consciente, rituel, musique variée, espace sécurisé
Public : toute personne en quête de libération, de guérison, de créativité et de sacré

Avec qui ?

Cyrille Chantereau :

Fondateur de Just Dance With life© (une méthode d ‘accompagnement par le mouevement qui affirme que chacune et chacun est le Présent de sa danse ) et de la pratique Danse Ex’pressive©.

Il enseigne le mouvement conscient depuis 2010 en France et Europe. Accompagnant depuis 2000, psychopraticien, enseignant de danse médecine, formé et initié aux pratiques ancestrales Arhueca de Colombie de la Sierra Nevada, formateur et coach en leadership holistique, expert en assertivité, formé aux outils de la gestalt, constellations familiales, théâtre rituel, et PNL …

il est persuadé que chacun.e peut réécrire l’hisroire de sa vie, sa devise: «N’attends pas le bon mouvement, pour te mettre en mouevment »