Fortalece tu cuerpo a través de una disciplina que te hará hacer consciencia de músculos que no sabías que existían. En esta clase practicarás la atención plena, cordinación y ritmo, al tiempo que aprendes un arte que aunque puede proyectar delicadeza, desarrolla tu fuerza corporal y tu resiliencia.

 

La clase es nivel principiante-intermedio y la voy adaptando al nivel de los participantes: El objetivo es que cada uno de lo mejor de sí de acuerdo a su propio cuerpo y lo que necesite en ese momento.

 

Si  nunca antes has practicado Ballet pero siempre soñaste con intentarlo, este es el momento, nunca es tarde para aprender y disfrutar de esta disciplina.

 

Y si ya has hecho ballet, te invito a probar esta clase donde mas que buscar la posición perfecta y sobre exigirnos, buscaremos fortalecer nuestro cuerpo a través del disfrute de cada movimiento.