Dans ces espaces de pause, quelque chose de précieux peut apparaître : une émotion, une intuition, une question, une envie oubliée... qui mérite d’être accueilli puis exprimé à travers un geste créatif.
Ce qui compte, c’est le passage de l’intuition à l’expression, du ressenti à la création, de l’Âme… à la Matière.
Chaque atelier se déroule à partir de la même trame, la traversée en 5 étapes :
> L'ouverture : on quitte le rythme extérieur et on se connecte au groupe.
> L'exploration intérieure : c'est le temps d'introspection durant lequel je vous guide.
> La rencontre : c'est le choix de ce que l'on souhaite garder et exprimer dans la partie suivante.
> La création : c'est un temps spécifique pour retranscrire les ressentis.
> L'ancrage : on clôture l'atelier et on se prépare à revenir au quotidien en gardant ancrer les énergies positives vécues.
DETAILS DES ATELIERS :
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