Découverte de Voyages Sonores avec Alice ※ en bord de Seine, à Héricy

 

Praticienne en sonothérapie à Paris et à l’international, Alice vous invite à un temps de pure détente en toute simplicité et en pleine nature pour vivre un voyage sonore, aussi connu sous le nom de bain sonore.

 

Le bain sonore est une expérience méditative qui vous transportera dans un état de relaxation profond, chassant le stress et les tensions pour laisser place à l'apaisement du corps et de l'esprit. Confortablement allongé, vous baignerez durant une heure dans le son et les vibrations des bols Tibétains, des bols en cristal, des gongs et d'autres instruments venus du monde entier.

 

A quoi s'attendre : relaxation profonde, détente, mieux-être, reconnexion à soi et au vivant qui nous entourent - voici ce que vous pourrez (re)découvrir durant cette expérience.

 

Au programme : pour commencer, je vous présenterai les instruments, et je vous expliquerai comment le son peut vous aider à vous détendre. Nous passerons ensuite au bain sonore d'une durée d'environ 40 minutes - une parenthèse de douceur rien que pour vous.

 

Ce bain sonore s'adresse à toutes et tous, seul ou en famille (pour les enfants en âge de rester 1 heure à l’écoute et en silence). Je vous accompagnerai tout au long de la séance, pour une expérience sécurisante, bienveillante et... magique !

 

Venez découvrir les bienfaits de la Sonothérapie  à l'un des plus beaux lieux en bord de Seine.

 

INFOS PRATIQUES

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Date et lieu du rendez-vous :

Le 11 mai 2025 (dimanche), à 18h20 heures à Héricy (Cr Robert Cornille, 77850 Héricy)

https://maps.app.goo.gl/rx8JSV21H8a85esG8

 

Matériel à prévoir pour la séance : un tapis de yoga et/ou une couverture (ne pas hésiter à en apporter plusieurs car le corps détendu baisse en température) , ainsi qu'une bouteille d'eau.