Développer les compétences psychosociales à l’école grâce à la sophrologie Un enjeu crucial pour la santé mentale des jeunes et l’évolution du climat scolaire Le développement des compétences psychosociales (CPS) à l’école, représente aujourd’hui un levier déterminant pour la promotion de la santé mentale des jeunes et l’amélioration du climat scolaire. Il s’agit de permettre aux générations actuelles et futures de renforcer leur capacité à faire des choix éclairés et raisonnés, à vivre ensemble harmonieusement et à mieux gérer leur stress ainsi que leurs émotions. Renforcer les CPS à l’école constitue ainsi un axe majeur pour accompagner les élèves vers une meilleure autonomie émotionnelle et relationnelle. Santé publique France 2025*

La sophrologie : un pont entre savoirs, savoir-faire et savoir-être Depuis de nombreuses années, la sophrologie s’est progressivement intégrée dans les établissements scolaires par divers canaux : la direction, l’infirmerie scolaire, le bureau des maîtres et professeurs, les associations de parents d’élèves, et bien sûr, directement dans les classes, de la maternelle à l’enseignement supérieur.

Chacun de ces acteurs, ayant pu apprécier la sophrologie, peut aujourd’hui témoigner de l’intérêt de cette approche pratique dans la réalisation de la mission éducative commune. En effet, la sophrologie contribue à permettre à l’enfant ou au jeune apprenant non seulement de mieux apprendre, voire d’apprendre à apprendre, mais aussi d’accéder à l’autonomie, à la responsabilité, à l’épanouissement personnel et à la citoyenneté.
la sophrologie, un atout complémentaire dans l’acquisition de ces nouvelles compétences psychosociales.

Les compétences psychosociales (CPS), telles qu’elles sont actuellement définies, offrent un cadre structurant pour l’épanouissement de l’enfant à l’école. Il est ainsi possible de constater que, parmi les trois grandes familles de compétences psychosociales identifiées – cognitives, émotionnelles et sociales – et leurs différentes phases d’acquisition (compréhension et accomplissement), la sophrologie se révèle parfaitement adaptée, de par son approche holistique, sa méthode et l’ensemble de ses techniques. Cette méthode est en totale adéquation avec les finalités recherchées par le développement des CPS. De plus, grâce à la richesse de son approche psychocorporelle, la sophrologie constitue un atout complémentaire pour l’acquisition de ces nouvelles compétences psychosociales. Cette spécialisation vous permettra d’élargir votre champ d’intervention en tant que sophrologue et par la même de valoriser la reconnaissance de la sophrologie comme une réponse adaptée au développement des compétences psychosociales à l’école.