Prends ton stress en douceur
Prends ton stress en douceur Online event Book
Sun Nov 15, 2020 to Sun Nov 29, 2020
Timezone : Europe/Paris
2020-11-15 09:30:00 2020-11-29 12:00:00 Europe/Paris Prends ton stress en douceur Reservations on : https://www.billetweb.fr/dompter-son-stress1 -- Sommeil agité, petit vélo dans la tête, grignotage émotionnel, fatigue chronique… Êtes-vous, comme 9 français sur 10, touché(e)s par le stress et l’anxiété ?Découvrez les mécanismes subtils du stress et comment y faire face !Amalia, naturopathe et Virginie, coach en développement personnel, vous donneront les clés pour ajouter plus de sérénité à votre quotidien.Nutrition, aromathérapie, cohérence cardiaque, psychologie positive… Cet atelier à la croisée du bien-être physique et mental est un 2-en-1 : seront abordés à tour de rôle les volets naturopathie et développement personnel.20 places maximum par session.--Au programme : • Naturopathie (50 mn)Définition du stressNutrition & plantes anti-stressL’aromathérapie émotionnelle contre le stress• Développement personnel (50 mn)Apprendre à décoder son stress pour réagirTechniques de prévention et de régulation du stressAu plaisir de vous rencontrer ! - Efferv'essences
Sommeil agité, petit vélo dans la tête, grignotage émotionnel, fatigue chronique… Êtes-vous, comme 9 français sur 10, touché(e)s par le stress et l’anxiété ?

Découvrez les mécanismes subtils du stress et comment y faire face !

Amalia, naturopathe et Virginie, coach en développement personnel, vous donneront les clés pour ajouter plus de sérénité à votre quotidien.

Nutrition, aromathérapie, cohérence cardiaque, psychologie positive… Cet atelier à la croisée du bien-être physique et mental est un 2-en-1 : seront abordés à tour de rôle les volets naturopathie et développement personnel.

20 places maximum par session.
--
Au programme : 
• Naturopathie (50 mn)
Définition du stress
Nutrition & plantes anti-stress
L’aromathérapie émotionnelle contre le stress

• Développement personnel (50 mn)
Apprendre à décoder son stress pour réagir
Techniques de prévention et de régulation du stress

Au plaisir de vous rencontrer !

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Organizer
Efferv'essences
3 rue du Linkling
0684643474