Bienvenue pour ce temps partagé dans l'espace du coeur. 
Une après-midi guidée par deux intervenantes, Hélène et Emilie, pour prendre soin de soi, se faire du bien, se déployer.
Le programme est centré sur le chakra du coeur.

PROGRAMME :
Cercle de parole
Auto-massage
Méditation et visualisation
Qi-qong de la femme et yoga
Danse intuitive
Créativité
Collation et tisane offertes

INFOS PRATIQUES :
samedi 05.02, de 14h à 17h, à l'Atelier du Bonouvrier dans le bas Montreuil (métro Robespierre ou Croix de Chavaux)

TARIFS :
50€
étudiants et demandeurs.euses d'emploi 45€

LES INTERVENANTES :
Hélène (Bliss onthestars) est artiste pluridisciplinaire (danseuse chanteuse, modèle, actrice,illustratrice et auteur)

Elle puise son inspiration dans sa vie spirituelle et elle propose depuis quelques années des cours de méditation, de yoga, et des guidances intuitives.
Elle s'est formée depuis le jeune âge à la méditation, au yoga, mantras, aux arts énergétiques et intuitifs en Inde, sa terre d'origine, et en France.
Elle pratique la sophrologie, l'hypnose, et les soins chamaniques.
Elle est également diplômée en massage thaï et indien.

A travers cet atelier, elle partagera des outils qui permettent à chacun de s'épanouir et s'aligner avec son essence véritable.

Emilie est danseuse, doula, sophrologue et enseignante de yoga périnatal.
Depuis une dizaine d'années, elle marche sur un chemin de reconnexion à soi, à l'autre et au vivant. 
Le voyage en solitaire, la méditation, le yoga, les danses médecines, la sophrologie l'ont amenée à developper ses perceptions et son sens de la vie.
Sa plus grande enseignante reste la vie elle-même, tant dans les "petits riens" du quotidien que dans les grands chamboulements.

Depuis 2017, elle transmet la pratique de la Chakradance et anime différents ateliers thématiques de danse libre et intuitive.
Depuis 2020, elle accompagne également à travers la sophrologie, tout en dédiant une partie de son temps au futurs mamans et parents comme doula.

https://www.emiliebeuret.com/