JOURNEE ANNULEE par manque de participants

 

✨ ÉCLOSION - JOURNÉE EXCEPTIONNELLE ECSTATIC DANCE & BREATHWORK × NOUVELLE LUNE EN BÉLIER  ✨
 

Samedi 29 Mars | 10h - 18h | Au ViganAvec Sophie Auber / DJ Soph & Elisa Bougouin

 

Lieu : 41 Avenue de Rochebelle, Le Vigan

 

Le printemps s'éveille, la nature s'élance, et en ce jour de nouvelle lune en Bélier, nous vous invitons à une journée unique, placée sous le signe du renouveau et de l'énergie vitale. Éclosion, c'est une immersion profonde dans le mouvement et le souffle, une opportunité de renaître à soi-même, d'embrasser pleinement votre essence et de laisser émerger votre feu intérieur.

 

THÈME : ÉCLOSION & NOUVELLE LUNE EN BÉLIER

La nouvelle lune en Bélier est une période puissante pour semer de nouvelles intentions, amorcer des débuts et embrasser son élan vital. Signe de feu, le Bélier nous invite à l'action, au courage et à l'affirmation de soi. C'est le moment idéal pour s'ouvrir à de nouvelles possibilités, oser suivre son intuition et initier les transformations profondes dont nous avons besoin.✨ Éclosion, c'est l'opportunité de sortir de sa chrysalide, de laisser derrière les anciens schémas et d'embrasser une nouvelle version de soi, plus alignée, plus vibrante. Ce voyage initiatique à travers le souffle et la danse vous aidera à canaliser cette énergie du renouveau, à libérer ce qui ne vous sert plus et à accueillir pleinement votre puissance intérieure.

 

AU PROGRAMME 

✨ Breathwork avec Elisa ✨Le Breathwork est une pratique puissante de respiration qui permet d'explorer des espaces profonds de conscience et de libérer ce qui entrave notre énergie vitale. Ce processus transforme nos émotions stagnantes en une véritable ouverture du cœur et de l'esprit.

Le Breathwork est une méthode de respiration cellulaire qui permet au souffle, au chi, au prana, de voyager en profondeur dans notre corps permettant ainsi des libérations énergétiques (empreintes émotionnelles, mémoires, chocs) et des états augmentés de conscience (visions, messages, prises de conscience). 
Elisa Bougouin est une facilitatrice sensible et intuitive, passionnée par l'humain et par la transformation des êtres. Elle accompagne avec douceur et puissance celles et ceux qui aspirent à réhabiter pleinement leur corps et leur cœur.

 

✨ Ecstatic Dance avec DJ Soph ✨L'Ecstatic Dance, c'est une invitation à plonger dans le mouvement libre, à exprimer ses émotions, à s'abandonner à la musique et à la danse intuitive. Une expérience immersive guidée par DJ Soph, fondatrice d'Ecstatic Dance Montpellier. Son univers musical mélange habilement rythmes tribaux, électronique enivrante et mélodies inspirantes, pour vous emmener dans un voyage sensoriel unique.

 

POUR QUI ? Tout le monde est bienvenu*, aucune expérience en danse ou en breathwork n'est nécessaire. Venez tel.le que vous êtes, avec votre souffle et votre envie d'exploration !
*excepté les personnes concernées par les contre indications au Breathwork 

 

INFOS PRATIQUES

Date : Samedi 29 mars

Horaires : 10h - 18h

Lieu : 41 Avenue de Rochebelle, Le Vigan
Vous pouvez vous garer sur la place Saint Euzéby, devant le magasin des producteurs l'Aura des Champs.

 

Apportez : Une tenue confortable, une bouteille d'eau, un tapis de yoga (optionnel), des fruits et légumes bio pour faire des jus (nous partagerons un repas de jus frais) et votre belle énergie !

 

Les Contre indications au Breathwork :
•⁠  ⁠Femme enceinte
•⁠  ⁠Stress Post Traumatique profond
•⁠  ⁠Hypertension
•⁠  ⁠Maladie cardio vasculaire, historique de crise cardiaque ou AVC
•⁠  ⁠Asthme sévère
•⁠  ⁠Epilepsie
•⁠  ⁠Diagnostic de bi polarité, schizophrénie ou condition psychiatrique
•⁠  ⁠Glaucome
•⁠  ⁠Décollement de la rétine
•⁠  ⁠Anévrisme
•⁠  ⁠Si tu prends actuellement un médicament qui altère la chimie du cerveau (anxiolytique ou antidépresseur)
•⁠  ⁠Si  tu es sous l'effet d’une drogue récréative
•⁠  ⁠Si tu reviens d'une opération médicale
Si besoin appelle Elisa au +33767058585

 

INSCRIPTIONS & RENSEIGNEMENTS: 60€ la journée.

Les places sont limitées, pensez à réserver .

✨ Contactez-nous pour plus d'infos.

 

Venez éclore à votre essence, vous connecter à votre souffle et vous laisser porter par la magie du mouvement !