Quand la nature s’éveille et que la lumière s’étire, nos corps aussi aspirent à éclore. Ensemble, invitons le mouvement pour nous délester de nos vieilles peaux, embrasser l’élan du renouveau et chérir cette énergie solaire qui nourrit nos corps, nos esprits et nos cœurs.

 

Mise en corps : Un rituel d’ancrage et d’éveil sensoriel pour habiter pleinement son corps. À travers des invitations au mouvement, nous préparons l’espace intérieur à recevoir la danse. C’est une porte d’entrée pour s’écouter, se relier à soi et s’ouvrir à l’instant.

 

Ecstatic Dance : Une danse libre, instinctive, sans contrainte ni jugement. Portés par une musique évolutive, nous laissons le corps s’exprimer librement, guidés uniquement par nos sensations et nos élans. Un voyage dansé où l’énergie circule, se transforme, nous traverse et nous libère.

 

Un temps pour se reconnecter à soi, aux autres, au grand mouvement de la vie.

 

Viens danser avec nous et célébrer l’arrivée du printemps dans toute sa splendeur !