Est-ce qu’il vous arrive parfois de garder des émotions en vous au point de ruminer pendant des heures ou d’en avoir des douleurs et des tensions dans votre corps ?
Et si vous arriviez à apaiser vos émotions et à retrouver votre énergie lorsque vous vivez des difficultés dans vos relations, dans votre famille, dans votre boulot, dans votre vie perso … ?
Je vous propose un atelier pour libérer au quotidien tout ce qui nous entrave et de tout ce qui nous empêche d’avoir un mental apaisé en d’effectuant le Processus de Paix Personnelle utilisé en EFT (Emotional Freedom Techniques).
Je vous apprendrai à l’utiliser au quotidien ou à chaque fois que vous en aurez besoin, d’une manière simple et efficace.
Pour les personnes qui ne me connaissent pas :
Je suis praticien en EFT et en psychologie énergétique et j’exerce en cabinet au quartier St-Cyprien à Toulouse. Je suis l’auteur de « Apaiser le mental » aux éditions Jouvence ainsi que « Je trouve mon ikigai et je donne du sens à ma vie » … et … « Pratiquez l’EFT avec les enfants ». J’ai été conférencier au congrès de l’EFT en 2016 et 2018 sur les thèmes « EFT & Pleine Conscience » ainsi que « Transformez vos croyances avec l’EFT »
Pour préparer l’atelier, je vous invite à faire une liste de ce que vous avez vécu récemment (ou pas) que vous avez du mal à lâcher ou qui laisse encore une empreinte en vous.
Il n'y a pas de pré-requis pour suivre cet atelier. Même si vous ne connaissez ps l'EFT, vous êtes bienvenu(e) ... Cet atelier étant essentiellement pratique, je ne m'attarderai pas sur la théorie ... nous pratiquerons :)
Thème de l’atelier du 11.02.20 : La Confiance en soi
Durant l’atelier, je vous guiderai et vous accompagnerai à libérer les émotions, à identifier les croyances, à faire des recadrages et à transformer votre énergie en lien avec la situation.
Je vous donnerai une fiche de décodage et un protocole en lien avec le thème du jour.
Nous traiterons 3 à 4 cas par session.
L’intérêt de le faire en groupe est de profiter des bénéfices secondaires (les histoires de chacun ont souvent une résonance en nous). Il n’y a pas d’obligation de se livrer ou d’exposer votre cas personnel.
En savoir plus sur le Processus de Paix Personnelle : http://www.jeanchristophedulot.com/le-processus-de-paix-personnelle-en-eft/
Infos pratiques :
