Un labo d'exploration à la rencontre du vivant

 

Et si ce qui te pèse pouvait se transformer en ressource ?

 

Elan de vie, c'est un espace-temps où tu viens comme tu es, avec ce que tu portes. Un laboratoire vivant où le corps, le souffle et la voix deviennent des portails vers ta propre transformation.

 

Ce qui t'attend :

Un condensé de pratique pour te guider vers ce que tu as à vivre dans l'instant.

À travers la danse libre guidée et les pratiques somatiques, tu libères ce qui est bloqué, tu laisses ton corps parler pour qu'il puisse parler au-delà des mots.

Avec la pleine conscience, tu te poses, tu t'observes, tu accueilles ce qui est là sans jugement. Le breathwork te reconnecte à ton souffle, cette force de vie qui traverse et nettoie. Et tout au long, une guidance douce pour te tenir, t'accompagner dans ce voyage intérieur.

 

Pourquoi Elan de vie ?

Parce qu'on ne vient pas ici pour "réparer" quoi que ce soit. On vient transformer, soutenir la vie en toi. Transmuter ce qui nous plombe en matière première, en force, en ressource vivante. C'est un processus organique, puissant, libérateur.

 

Dans ce labo d'exploration, tu explores ce qui vit ou sommeil en toi. Tu honores le processus. Tu redeviens témoin bienveillant de ton propre vivant.

 

Mon intention dans cet atelier :

Créer un espace sûr où tu peux déposer les masques, lâcher le contrôle, faire confiance au processus. Où ton corps sait, où ton souffle guide, où ta voix libère.

 

Pas de performance, pas de "bien faire". Juste être, ressentir, traverser, transformer.

 

Tu repars avec quelque chose de précieux : une reconnexion à toi-même, à ta puissance, à ton vivant. Et les clés pour continuer cette alchimie dans ton quotidien.

 

Samedi 7 mars 2026

⏰ 10h-12h
Au Domaine de la Foresterie - Vertou
Tarif : 28 euros

 

Viens tel·le que tu es. C'est tout ce qui est demandé...