✺ EMBODY – The Celebration Retreat
Ericeira – Portugal • du 18 au 22 novembre 2026
1 190€ tout compris (hors vol, transfert et extras)
Tu n’es plus en train de chercher.
Tu es en train de devenir.
Et il y a un moment dans une vie où ça ne suffit plus de le sentir.
Tu as besoin de le vivre.
De le marquer.
De l’ancrer pour de vrai.
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✺ L’APPEL
Tu continues d’avancer.
Tu prends des décisions.
Tu changes.
Tu évolues.
Mais au fond…
Tu sens que tu es entre deux versions de toi.
Et que ce passage ne peut plus rester quelque chose de flou.
Il demande à être vécu.
EMBODY n’est pas une retraite pour te transformer.
Tu n’en as pas besoin.
C'est un espace pour honorer qui tu es déjà en train de devenir.
Un moment pour ralentir, ressentir…
et surtout poser un passage réel.
Dans ton corps.
Dans tes choix.
Dans ta vie.
Imagine.
Quelques jours hors du rythme habituel.
L’océan.
Le vent.
Le silence.
Des moments où tu respires enfin pleinement.
Des échanges simples, vrais, avec des personnes qui n’ont plus besoin de faire semblant.
Et surtout…
Ce moment précis où tu te regardes différemment.
Où tu sens que quelque chose a bougé.
Pas en surface.
En profondeur.
C’est ça, EMBODY.
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Les personnes qui viennent ici ne sont pas au début.
Elles ont déjà traversé.
Elles ont déjà choisi.
Elles ont déjà changé des choses dans leur vie.
Elles ne cherchent plus à accumuler.
Elles sont prêtes à incarner.
Et ça change tout.
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✺ CE QUE TU VIENS VIVRE
Pendant ces 5 jours, il y aura des moments où :
– tu ralentis suffisamment pour entendre ce qui est déjà là
– tu te reconnectes à ton corps sans filtre
– tu vis des rituels qui marquent un avant / après
– tu partages avec des personnes qui ne jouent plus de rôle
– tu te sents pleinement à ta place
Ce sont des moments qui restent.
Tu viens :
– ressentir ce que tu sais déjà
– te reconnecter à ton corps comme boussole
– laisser émerger une clarté qui ne vient pas du mental
– vivre un passage, pas juste y penser
– t’entourer de personnes qui sont au même endroit que toi
– et t’autoriser à prendre ta place pleinement
Tout est pensé pour une chose :
Te remettre au centre.
Jour 1 – ARRIVÉE & INTENTION
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Cercle d’ouverture brut, vrai, intime : "Pourquoi t’es vraiment là ?"
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Rituel de dépôt de l’ancien au bord de l'eau : ce que je laisse ici.
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Méditation guidée “Reconnexion au coeur” face à l'Atlantique
Énergie : dépouillement, ouverture, ancrage.
Jour 2 – LE CORPS COMME TEMPLE
Énergie : vie brute, lâcher-prise, puissance.
Jour 3 – LE SILENCE & LA VÉRITÉ
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Journée en silence + carnet d’introspection guidée : "Ma vérité nue".
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Voyage sonore : vibration, guérison, recodage.
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Cercle sous les étoiles face à l'océan : “Ce que je choisis d’incarner maintenant.”
Énergie : recentrage, douceur, émergence.
Jour 4 – LE FEU DU RENOUVEAU
Énergie : transformation, joie, puissance.
Jour 5 – INTÉGRATION & ENVOL
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Rituel de clôture au bord de l'eau : lettres à soi, cadeau symbolique.
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Cercle final : transmission d’une parole d’engagement.
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Départ avec le cœur grand ouvert et des racines solides.
Énergie : gratitude, envol, renaissance.
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✺ TRANSFORMATION IDENTITAIRE
Après EMBODY, ce n’est pas visible pour tout le monde.
Mais toi, tu le sais.
Tu prends des décisions plus nettes.
Tu arrêtes de négocier avec ce que tu ressens.
Tu avances avec plus de calme mais plus de solidité.
Tu prends plus de place.
Sans forcer.
Et surtout…
Tu ne peux plus revenir en arrière.
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✺ LE CADRE
– 5 jours à Ericeira, au Portugal
– groupe intime (10 personnes maximum)
– hébergement + repas inclus
– accompagnement guidé tout au long du séjour
Un cadre simple, beau et profondément vivant.
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✺ TARIF & MODALITÉS
Hors vol, transfert aéroport et dépenses personnelles
Early Bird – 1 190€ jusqu’au 15 avril
(+5€ frais de service Billetweb)
Tarif Normal – 1 390€
(+6€ frais de service Billetweb)
Option Premium – 1 690€
• Session privée 1h avec Mélissa pour intégrer ce que tu auras traversé et t’aligner pleinement à ton nouveau cap
• Transferts aéroport aller-retour
• Cadeau haut de gamme
(+6€ frais de service Billetweb)
Réservation via acompte – le reste en plusieurs fois.
-5% pour les anciens participants. Parce qu'une expérience vécue ensemble crée un lien qui reste.
Ce que tu t’offres ici, c’est un espace où tu ne peux plus te fuir.
Et où tu t’autorises à incarner pleinement la suite.
Petit groupe.
Parce que ce niveau d’intensité ne se vit pas à 20.
Et parce que tout le monde n’est pas prêt pour ça.
Si tu sens que c’est pour toi, tu le sais déjà.
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✺ CE QUI EST INCLUS
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L’accompagnement transformationnel de Mélissa Arenas
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1 mois offert dans le Club (valeur 77 €)
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Séance privée 1h avec Mélissa (inclue uniquement en option Premium, valeur 333€)
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4 nuits en chalet tout confort
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Tous les repas sains et équilibrés
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Toutes les pratiques, rituels, cérémonies et ateliers guidés
Transfert aéroport organisé en supplément.
Vol conseillé vers Lisbonne situé à 40 minutes.
10 places maximum – réservation indispensable pour garantir ta place
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✺ CE N'EST PAS POUR TOUT LE MONDE :
Ce n’est pas pour toi si :
– tu veux rester dans le confort
– tu es encore en train de chercher des réponses partout
– tu veux accumuler des outils
– tu veux tester sans vraiment t’engager
EMBODY demande une chose :
Être prêt à arrêter de rester à mi-chemin.
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✺ POUR QUI ?
C’est pour toi si :
– tu es dans une phase de transition importante
– tu sens que quelque chose en toi est prêt à passer un cap
– tu veux marquer ce moment au lieu de le laisser filer
– tu es prêt à incarner, pas juste comprendre
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Je suis Mélissa Arenas.
Depuis 2020, je crée des espaces initiatiques puissants.
Plus de 30 retraites guidées.
Plus de 350 personnes accompagnées en profondeur.
En France. En Europe. À Bali.
Ce que je propose, ce n’est pas une pause.
C’est une élévation consciente, une expérience de bascule, une célébration du vrai.
Mes retraites ne sont pas pour tout le monde.
Elles s’adressent à ceux qui n’attendent plus d’autorisation pour briller.
À ceux qui ne cherchent pas à “aller mieux”,
mais à s’aligner avec une version d’eux-mêmes plus grande, plus claire, plus libre.
Je ne suis pas une coach du retour à soi.
Je suis la fondatrice d’un nouveau langage : celui de la spiritualité vivante, incarnée, radicalement honnête.
Et chaque retraite que je transmets est un portail.
Si tu lis ces lignes, et que quelque chose en toi s’ouvre, se tend ou se reconnaît,
alors tu sais.
Ce n’est pas un hasard.
C’est un appel.
Mes retraites sont des espaces de célébration vivante, de vérité brute, de reconnexion sacrée.
EMBODY, c’est une réponse à l’appel de ton corps.
Celui qui sait déjà.
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"Quel talent de la part de Mélissa de réussir, en quelques regards et gestes, à connecter les humains entre eux et à la nature. Cette expérience me donne foi en l’humanité, me montre qu’on a tous un potentiel incroyable et me procure énormément de gratitude. Merci pour tout."
Thomas Le Boulicaut
"L’expérience a été bien au-delà de mes espérances. Un voyage authentique, hors du temps, où je suis venue telle que je suis, sans masque et où j’ai rencontré de belles âmes avec qui partager ce que nous avait concocté Mélissa avec toute la bienveillance qui la caractérise."
Clara Le Moal
"Dommage qu'il n'y a pas une 6ème étoile pour pouvoir voter ...
Mais vous verrez, y participer c'est faire briller celle que chacun a en nous plus intensément."
Cédric Heynen
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Réserve ta place