Nous sommes 2 femmes joyeuses et dynamiques.

 

Sabrina : infirmière, mentor en santé globale, bien-être et transformation personnelle

Lindsay : accompagnatrice en transitions personnelles et professionnelles.

 

Toutes deux passionnées par l’humain et par la capacité que chacun possède de retrouver sa joie naturelle.

 

Cet atelier est né d’une envie commune : offrir un espace chaleureux, simple et authentique, aux femmes qui donnent beaucoup aux autres, mais trop peu à elles-mêmes.

 

À travers des pratiques accessibles, des partages vrais, nous vous guidons pour :
• vous reconnecter à ce qui vous fait du bien
• relâcher la pression du quotidien
• rallumer cette petite flamme intérieure qui s’éteint parfois sous les responsabilités.

 

Notre approche est humaine, bienveillante et ancrée dans la réalité. Pas de discours compliqués : juste des outils concrets, des émotions sincères et un moment pour souffler, se déposer… et retrouver la joie d’être vivante.

Bienvenue à vous, exactement telles que vous êtes.