Endouceur Online event
Sat Sep 23, 2023 at 09:00 AM to Sat Sep 30, 2023 at 11:30 AM
Timezone : Europe/Paris
Endouceur
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L'atelier pour créer ta boite à outils pour gérer la fatigue et les douleurs d’endométriose
 
 
Pour toi l’endométriose rime avec douleurs et fatigue. Ces deux-là prennent beaucoup (trop) de place dans ta vie !
Il y a les douleurs de règles chaque mois pendant 1, 2, 3 jours, voire plus...
Il y a les crises d’endométriose à d’autres moment du cycle
Et cette fatigue qui traîne et te pèse.
Côté douleurs, tu n’as plus bien envie de prendre des médicaments parce que tu en as marre de mettre des trucs chimiques dans ton corps. Tu cherches des solutions plus naturelles.
Tu n’en peux plus d’avoir mal à chaque fois que tu as tes règles mais tu ne sais plus quoi faire pour te sentir mieux à ce moment-là de ton cycle
Côté fatigue, tu as beau dormir 10h par nuit et faire 3 siestes par jour, tu es toujours à plat. Tu en as assez de ne pas pouvoir sortir le soir, ne pas pouvoir aller au sport, de devoir dormir beaucoup. Tu as l’impression que ça te prend beaucoup trop de temps et tu aimerais bien faire autre chose de ta vie que de te reposer !
Tout cela impacte tes journées.
Et a mis un coup à ton moral
La question que tu te poses est : comment faire pour gérer la douleur et la fatigue là tout de suite maintenant ?
Alors tu cherches des solutions, tu aimerais bien quelque chose de naturel mais tu es un peu perdue avec tout ce que tu trouves comme infos sur internet
 
 
Tu aimerais :
* Savoir quoi faire précisément dès que tu as des douleurs pour soulager ces douleurs d’endométriose
* Mettre en place des astuces pour diminuer la fatigue de l’endométriose
* Avoir en poche tout un panel de solutions naturelles pour mieux maîtriser les symptômes de l’endométriose
 
 
A la fin de l’atelier, tu repartiras avec :
  • des tips concrets et naturels pour diminuer tes prochaines douleurs d’endométriose : tisanes, huiles essentielles, massage, étirements, alimentation les jours de crise, soin énergétique, etc.
  • des astuces pour faire face à la fatigue dans ton quotidien : alimentation, plantes, cures, routines, etc.
  • des clefs de compréhension sur la fatigue et les douleurs d’endométriose
 
 
L'atelier est pour toi si tu a de l’endométriose et que
  • la fatigue et les douleurs te prennent la tête au quotidien
  • tu cherches des tips naturels pour agir quand la douleur arrive
  • tu veux arrêter la pilule pour l’endométriose et tu aimerais savoir quoi faire si les douleurs reviennent
  • tu viens d’être diagnostiquée d’endométriose et tu cherches des trucs pour faire face à la douleur et la fatigue
  • tu veux des options naturelles compatible avec ton traitement habituel pour l’endométriose
  • tu voudrais mettre en place des routines simples pour diminuer ta fatigue au quotidien
  • tu as besoin d’apaiser ces symptômes de l’endométriose pour penser à autre chose et mener ta journée comme tu l’avais prévu
  • tu as besoin de ta boite à outils pour commencer un travail en profondeur sur l’endométriose
 
 
L’atelier s’articule autour de 3 temps :
1- Comprendre pourquoi l’endométriose fatigue et fait mal
On verra quelle est la cause N°1 des douleurs d'endométriose et on abordera les multiples paramètres de la fatigue physique et mentale
 
2- Les mauvaises pratiques quand on est fatiguée et qu’on a mal
On parlera des fausses bonnes idées en cas de douleur et fatigue : ces actions contre-productives et bien souvent contre-intuitives qu’on utilise pensant bien faire.
 
3- Comment réduire les douleurs et la fatigue là tout de suite maintenant ?
Je partagerai des outils naturels pour venir agir sur les douleurs de règles et la fatigue de l’endométriose : utilisation des plantes médicinales en infusion, utilisation d’huiles essentielles en auto-massage, des mouvements apaisants et énergisants, l’alimentation pour les jours difficiles, des idées de routines, etc.
???? Un groupe Télégram pour répondre à toutes vos questions, vos doutes, partager votre vécu
????1 PDF sur les douleurs 
???? 1 vidéo pour parler de la fatigue et ses solutions + PDF récapitulatif
 
 
Concrètement comment ça se passe ?
Comme finalement personne ne peut être présente en direct initialement prévu le samedi 23/09 à 9h, j’ai changé le format !
Tu recevras l’intégralité du contenu de l’atelier le samedi 23 septembre 2023 (PDFs + vidéo + lien du groupe Télégram)
L’inscription se fait ici.
Si tu as des questions avant de t’inscrire, tu venir discuter avec moi via Télégram : https://t.me/AlineDemolin ou Instagram ou par mail contact [@] aline-demolin.fr
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Sat Sep 23, 2023 at 09:00 AM to Sat Sep 30, 2023 at 11:30 AM
Timezone : Europe/Paris
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2023-09-23 09:00:00 2023-09-30 11:30:00 Europe/Paris Endouceur Reservations on : https://www.billetweb.fr/endouceur -- L'atelier pour créer ta boite à outils pour gérer la fatigue et les douleurs d’endométriose     Pour toi l’endométriose rime avec douleurs et fatigue. Ces deux-là prennent beaucoup (trop) de place dans ta vie ! Il y a les douleurs de règles chaque mois pendant 1, 2, 3 jours, voire plus... Il y a les crises d’endométriose à d’autres moment du cycle Et cette fatigue qui traîne et te pèse. Côté douleurs, tu n’as plus bien envie de prendre des médicaments parce que tu en as marre de mettre des trucs chimiques dans ton corps. Tu cherches des solutions plus naturelles. Tu n’en peux plus d’avoir mal à chaque fois que tu as tes règles mais tu ne sais plus quoi faire pour te sentir mieux à ce moment-là de ton cycle Côté fatigue, tu as beau dormir 10h par nuit et faire 3 siestes par jour, tu es toujours à plat. Tu en as assez de ne pas pouvoir sortir le soir, ne pas pouvoir aller au sport, de devoir dormir beaucoup. Tu as l’impression que ça te prend beaucoup trop de temps et tu aimerais bien faire autre chose de ta vie que de te reposer ! Tout cela impacte tes journées. Et a mis un coup à ton moral La question que tu te poses est : comment faire pour gérer la douleur et la fatigue là tout de suite maintenant ? Alors tu cherches des solutions, tu aimerais bien quelque chose de naturel mais tu es un peu perdue avec tout ce que tu trouves comme infos sur internet     Tu aimerais : * Savoir quoi faire précisément dès que tu as des douleurs pour soulager ces douleurs d’endométriose * Mettre en place des astuces pour diminuer la fatigue de l’endométriose * Avoir en poche tout un panel de solutions naturelles pour mieux maîtriser les symptômes de l’endométriose     A la fin de l’atelier, tu repartiras avec : des tips concrets et naturels pour diminuer tes prochaines douleurs d’endométriose : tisanes, huiles essentielles, massage, étirements, alimentation les jours de crise, soin énergétique, etc. des astuces pour faire face à la fatigue dans ton quotidien : alimentation, plantes, cures, routines, etc. des clefs de compréhension sur la fatigue et les douleurs d’endométriose     L'atelier est pour toi si tu a de l’endométriose et que la fatigue et les douleurs te prennent la tête au quotidien tu cherches des tips naturels pour agir quand la douleur arrive tu veux arrêter la pilule pour l’endométriose et tu aimerais savoir quoi faire si les douleurs reviennent tu viens d’être diagnostiquée d’endométriose et tu cherches des trucs pour faire face à la douleur et la fatigue tu veux des options naturelles compatible avec ton traitement habituel pour l’endométriose tu voudrais mettre en place des routines simples pour diminuer ta fatigue au quotidien tu as besoin d’apaiser ces symptômes de l’endométriose pour penser à autre chose et mener ta journée comme tu l’avais prévu tu as besoin de ta boite à outils pour commencer un travail en profondeur sur l’endométriose     L’atelier s’articule autour de 3 temps : 1- Comprendre pourquoi l’endométriose fatigue et fait mal On verra quelle est la cause N°1 des douleurs d'endométriose et on abordera les multiples paramètres de la fatigue physique et mentale   2- Les mauvaises pratiques quand on est fatiguée et qu’on a mal On parlera des fausses bonnes idées en cas de douleur et fatigue : ces actions contre-productives et bien souvent contre-intuitives qu’on utilise pensant bien faire.   3- Comment réduire les douleurs et la fatigue là tout de suite maintenant ? Je partagerai des outils naturels pour venir agir sur les douleurs de règles et la fatigue de l’endométriose : utilisation des plantes médicinales en infusion, utilisation d’huiles essentielles en auto-massage, des mouvements apaisants et énergisants, l’alimentation pour les jours difficiles, des idées de routines, etc. ???? Un groupe Télégram pour répondre à toutes vos questions, vos doutes, partager votre vécu ????1 PDF sur les douleurs  ???? 1 vidéo pour parler de la fatigue et ses solutions + PDF récapitulatif     Concrètement comment ça se passe ? Comme finalement personne ne peut être présente en direct initialement prévu le samedi 23/09 à 9h, j’ai changé le format ! Tu recevras l’intégralité du contenu de l’atelier le samedi 23 septembre 2023 (PDFs + vidéo + lien du groupe Télégram) L’inscription se fait ici. Si tu as des questions avant de t’inscrire, tu venir discuter avec moi via Télégram : https://t.me/AlineDemolin ou Instagram ou par mail contact [@] aline-demolin.fr - Aline Demolin
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