Dans notre petit jardin des plantes médicinales ... vous pouvez venir nous rejoindre pour apprendre le Shank Prakshalana..

 

dans un cadre idyllique, sur l'île d'oléron.

 

Tu voudrais passer une transition intersaison avec un esprit sain ? Tu es à la recherche d'un moment de détente et de ressourcement avant l'hiver ?

 

Alors...

Viens avec nous pour notre stage de yoga et bien-être qui aura lieu du 7 au 9 octobre dans le nouvel espace de détente et de bien être: The Garden.

 

Dans un cadre unique et atypique, tu peux te ressourcer et te reconnecter à toi-même grâce à :

 

> un espace-temps dédié à l'apprentissage du Shanka Prakshalana, un shatkarma ultra-puissant.

 

> des propositions yogiques et des méditations proposées par Julie, notre prof de Yoga et guide expérimentée.

 

> une séance pour te montrer comment mieux comprendre les chakras.

 

> de la nourriture saine et simple d'Achille.

 

Durant le stage tu passeras ton temps dans un dôme géodésique et dans un jardin de plantes médicinales.

 

Tu découvriras également la pratique ancestrale du Shank Prakshalana, qui te permettra de nettoyer ton corps et ton esprit en profondeur.

 

Julie te propose une séance du Yoga Nidra et aussi pour découvrir et pour équilibrer tes chakras, tout en musique live et intuitive, après d'avoir fait le nettoyage du système digestif !

 

Le repos est un aspect vraiment important de ce stage et nous t'encourageons vivement à prendre soin de toi-même en te lézardant, en gardant le silence.

 

Durant le stage tu serras également encourager à profiter de :

 

> nos massages ayurvédiques dans notre bulle de bien-être.

 

> la mer, a deux pas du Garden !

 

> nos espaces verts, le jardin, les hammocks, le soleil

 

> la cuisine simple & healthy de notre chef Chillou Petit

 

Les places sont limitées, alors ne tarde pas à réserver ta place pour cette expérience unique.

 

Come with us for Équilibré Intérieur et laisse-toi chouchouter sur l'île d'Oléron !