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Visionnez le planning des séances : http://checkingym.fr/cours/
Au programme de cette séance "découverte" :
Rdv à 18h30 au Magasin Salomon Capitole Toulouse, Partenaire de Check In Gym.
Vous nous présenterez votre billet et nous débuterons la séance à 18h45 (possibilité de laisser vos effets personnels dans la boutique Salomon).
Les coachs vous dirigeront vers la place du Capitole, pour un échauffement ludique et dynamique.
Ensuite, ils vous entraineront dans les rues et places du centre-ville, pour des exercices "cardio" et de renforcement musculaire.
Puis retour place du Capitole, pour les étirements de fin de séance.
Nous finirons par une photo de groupe avant de nous dire "A la prochaine séance !"
Tenue de sport et sourire obligatoires !
Le planning des séances est disponible sur le site : http://checkingym.fr/cours/