???? Yoga & Méditation
✨ Dimanche 31 août – 10h-12h
???? Parc du Château (lieu à confirmer)
???? 8 places seulement
???? 40€ participation

 

 

Un matin pour se poser, un souffle pour se libérer, un espace pour s’ancrer.

Viens vivre une séance intime mêlant :

 

????‍♀️ Yoga — Plus qu’une simple pratique physique, une approche spirituelle qui invite à écouter son corps et son cœur, à honorer son propre chemin intérieur. Chaque personne est à un stade unique de son voyage, et tous les niveaux, y compris les débutants, sont chaleureusement accueillis.

???? Pranayama — Des exercices de souffle pour apaiser le mental, renforcer l’énergie vitale et retrouver calme et clarté.

????‍♂️ Méditation — Un temps de silence intérieur, d’écoute et d’ouverture pour se reconnecter à soi-même et au moment présent.

 

Une invitation à te reconnecter à ta force intérieure, dans la douceur de la nature, et au rythme de ton propre souffle.

 

⚠️ Plan B possible selon météo — je te tiendrai informé·e à la dernière minute.

 

????️ Réserve ta place rapidement, le groupe est volontairement petit pour préserver l’intimité et la profondeur.