Exploration Contemplation

Séjour Yoga - au creux de l'automne

 

Creux : un refuge, un endroit où l'on se dépose et où l'on reprend son souffle.
Et si novembre devenait le mois que l'on attend ? Une parenthèse que l'on s'accorde au cœur de l'automne, pour se laisser porter, retrouver de l'élan et clôturer l'année en beauté.
Le séjour alternera des pratiques engageantes, pensées pour explorer plutôt que performer, et des temps de contemplation plus enveloppants, portés par la symbolique de l'automne.

 

Pour en savoir plus, téléchargez la présentation ci-dessous.