Cette exploration sensible est une invitation à ralentir, à vivre une expérience sensorielle guidée et à écouter ce que cela fait résonner en vous.
Cette matinée se déroulera en 2 temps, rythmés par des invitations guidées :
- Tout d'abord une immersion sensorielle dans le jardin de la Belle Etoile. Je vous invite ici à ouvrir vos oreilles, laisser votre toucher vous guider, sentir les parfums de l'automne... entre silence, méditation guidée, rencontre avec le végétal et cercle de partage
- Puis nous regagnerons la chaleur d'une pièce chauffée (accès par des escaliers) pour laisser place aux mots, aux formes, aux couleurs que l'écoute sensorielle ont pu éveiller.
Cette exploration est avant tout un chemin de reconnexion : à soi, au vivant, à l’instant présent.
L’expérience se vit en petit groupe, avec un maximum de 8 participants.
Elle aura lieu à la Belle Etoile, dans le quartier St Eutrope à Saintes (17), samedi 28 novembre de 10h à 12h. Merci à Laurence d'accueillir cette exploration sensible !
En cas de trop mauvais temps, l'immersion sensorielle n'aura peut être pas lieu dans le jardin. Je vous confirmerai cela la veille de la séance.
À prévoir :
- une tenue adaptée à un moment passé en extérieur
- un tapis et éventuellement zafu/coussin pour pouvoir s'installer au sol pour écrire, dessiner, coller... Contactez-moi si rester assis au sol vous est inconfortable, que je puisse adapter l'espace.
Tout le matériel est fourni.
L'exploration devrait durer 2h, le tarif est de 30€.
Je serai ravie de répondre à vos questions ou d’échanger avec vous à propos de cette expérience.
A très bientôt pour cette immersion sensible !
Aurélie & L'Empreinte du sensible
07 81 24 73 20
l'empreintedusensible@outlook.fr
