En visio, en groupe de 8 à 11 personnes venues d’horizons différents. Vous repartez avec une première pratique guidée, des repères de prudence et une méthode simple pour continuer seul. Inscription directe, sans entretien.

Aucun pré-requis. Si vous avez un abonnement payant c'est mieux. Sinon, ça ira. Et pas de stress... je vous guide.