Atelier thérapeutique Kundalini & danse avec Béata Delcourt

Dimanche 5 Avril - Espace Allegria Toulouse - Salle Ayo.

14h30 - 17h30

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Ton corps sait créer le bonheur à l'état pur. 

L'extase est en toi, il te suffit de connaitre et d'activer ces clés qui te permettent d'atteindre cette allégresse naturelle.  

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Nous avons l'habitude de chercher le bonheur à l'extérieur de nous-même. De par nos accomplissements, nos relations, nos possessions.

Nous avons tellement tourné l'attention vers l'extérieur qu'au final nous connaissons très peu notre propre nature. 

Pourtant, la vie a très bien fait les choses: La nature t’a doté d’organes et de glandes pour que tu ressente la joie, la plénitude et l’allégresse durablement - C’est incroyable, tout de même. 

Cet atelier est l'occasion de redécouvrir et honorer les clés que la vie t’a donné pour être heureux: le pouvoir de la respiration, du mouvement et de l'attention.

• Le mouvement est ta médecine. Chaque mouvement influence les hormones créées par ton corps, et donc ton humeur. La mélancolie et la dépression si commune dans notre société sont étroitement liées à notre immobilité. 
• Ta respiration influence directement ton système nerveux et tes émotions. 
• Ton attention et ton mental influencent directement le fonctionnement de ton organisme, et donc ton bien-être. 

Si tu te sens perdu(e) ou démuni(e) face au courant de la vie, alors cet atelier t’offrira un espace pour réaliser ton potentiel, tes ressources et toutes les clés que tu as en toi.

Si tu veux simplement savourer ta nature à pleines dents, alors cet atelier te donnera un espace libre et joyeux pour lâcher prise. 

C’est un temps pour reconnecter à l’essentiel, honorer et mesurer combien notre nature est joyeuse et miraculeuse. 

Je t’accompagnerai à sentir ce qui est déjà en toi, avec l’appui des techniques et de la sagesse ancestrale Himalayenne. 

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Rendez-vous à l’espace Allegria Dimanche 5 Avril - merci d’arriver 15 minutes avant le début de l’atelier.

Merci de réserver ta place en avance via la billetterie en ligne.

Les places ne sont pas remboursables - mais peuvent être transposées sur un autre atelier à venir avec moi (Béata). 

Tout le matériel nécessaire est fourni sur place. 

L’atelier est ouvert à tous, peu importe le niveau de pratique.

Pour en savoir plus sur ma pratique:

• retrouvez toutes les informations sur mon site menjiwai.com. 
• Retrouve moi sur facebook: www.facebook.com/MENJIWAI
  
• Retrouve moi sur instagram: @The_bliss_yogi
  

Pour tout renseignement complémentaire, merci de m’écrire à beata.delcourt@gmail.com ou de m’appeler au 0631822851.