Festival Le Plateau 25 en Mouvement
Festival Le Plateau 25 en Mouvement Book
Fri Mar 17, 2023 to Sun Mar 19, 2023
2023-03-17 00:00:00 2023-03-19 15:30:00 Europe/Paris Festival Le Plateau 25 en Mouvement Reservations on : https://www.billetweb.fr/festival-le-plateau-25-en-mouvement1 -- Bienvenue au Festival "Le Plateau 25 en Mouvement" ! Une rencontre inter-disciplinaire sur le thème du mouvement et du bien-être. Tout du long de ce week-end du vendredi 17 mars au dimanche 19 mars, nous vous invitons à prendre soin de vous et à vous immerser dans notre univers !  Vous y trouverez des cours, des ateliers, une conférence, des inititiations et même un Kirtan! Il y en aura pour tout le monde et pour tous les âges. Deux salles seront à disposition pour l'évènement.  Evènements gratuits / limités à un par personne: Kirtan (samedi 18 mars à 18h30), Yoga des yeux (dimanche 19 mars à 8h45), Yoga philosophie pour la vie quotidienne (dimanche 19 mars à 17h). Vous aurez la possibilité de déjeuner / bruncher sur place grâce à nos partenaires locaux: Azai et Emma dans la cuisine. Ou bien encore de vous offrir un massage avec Sophie pour le massage assis sur chaise & Camille de Mayan Rituals pour le massage sur table. On s'occupe de tout pour votre bien-être ! **Tarifs des évènements** - Pass 3 cours + 1 atelier : 60€ (hors massages, déjeuner, conférence) - Full Pass - Retraite urbaine : 95€ pour un accès à tous les évènements du week-end (hors massages, déjeuner, conférence) - Initiation de 45 minutes : 10€ - Cours 1h ou 1h20 : 16€ - Atelier 2h : 22€ - Atelier 3h : 33€ - Massage de 20 min : entre 25€ et 30€ - Déjeuner : entre 15€ et 18€ Pour toute question, n'hésitez pas à nous joindre à l'adresse mail suivante: leplateau25enmouvement@gmail.com A très vite pour cette belle retraite urbaine! Le Plateau 25   PROGRAMMATION DU FESTIVAL VENDREDI 17 MARS 18h : "Mouv Emotion Relax", danse SAMEDI 18 MARS 9h30 : "Ouverture des hanches", atelier de Yoga Vinyasa 10h : "Étirement Tonicité Amplitude", cours de Streching Postural 11h : "Boost & Detox", cours de Pilates 12h : Déjeuner avec Azai 12h30 : "Healthy back", atelier d'Ashtanga Yoga 13h : Massage assis sur chaise par Sophie - Le souffle des mains (créneaux de 20 min / pers. sur réservation) 14h : "Yoga Aérien pour Petits Pouces", initiation Yoga aérien pour enfants 15h30 : "Se ressourcer" en Espagnol!, cours de Yoga aérien 15h30 : "Pranayamas: techniques de respiration", cours de Yoga traditionnel 17h : "Suspensions & Inversions", cours de Yoga aérien 17h : "Mouv Émotion Self-Love", Danse 18h30 : Kirtan, Chant DIMANCHE 19 MARS 8h45 : Yoga des yeux, initiation 9h30 : "Tête à l'envers : équilibre sur la tête ou les bras", atelier d'Ashtanga Yoga 9h30 : "Chakras : introduction et méditation", cours de méditation 11h : "Wake up Flow", cours de Pilates  12h : Déjeuner par Emma - Emma dans la cuisine 14h : Massage sur table par Camile - Mayan Rituals (créneaux de 20 min / pers. sur réservation) 15h30 : "Soin du dos", cous alliant pilates & Kinésithérapie 17h : Massage sur table par Camille - Mayan Rituals (créneaux de 20 min / pers. sur réservation) 17h : Philosophie du Yoga pour la vie quotidienne, moment de partage Le Plateau 25, Rue des Rochettes, Nantes, France Association Apatitapela
Timezone : Europe/Paris

Bienvenue au Festival "Le Plateau 25 en Mouvement" ! Une rencontre inter-disciplinaire sur le thème du mouvement et du bien-être.

Tout du long de ce week-end du vendredi 17 mars au dimanche 19 mars, nous vous invitons à prendre soin de vous et à vous immerser dans notre univers ! 

Vous y trouverez des cours, des ateliers, une conférence, des inititiations et même un Kirtan! Il y en aura pour tout le monde et pour tous les âges. Deux salles seront à disposition pour l'évènement. 

Evènements gratuits / limités à un par personne: Kirtan (samedi 18 mars à 18h30), Yoga des yeux (dimanche 19 mars à 8h45), Yoga philosophie pour la vie quotidienne (dimanche 19 mars à 17h).

Vous aurez la possibilité de déjeuner / bruncher sur place grâce à nos partenaires locaux: Azai et Emma dans la cuisine. Ou bien encore de vous offrir un massage avec Sophie pour le massage assis sur chaise & Camille de Mayan Rituals pour le massage sur table.

On s'occupe de tout pour votre bien-être !

**Tarifs des évènements**

- Pass 3 cours + 1 atelier : 60€ (hors massages, déjeuner, conférence)

- Full Pass - Retraite urbaine : 95€ pour un accès à tous les évènements du week-end (hors massages, déjeuner, conférence)

- Initiation de 45 minutes : 10€

- Cours 1h ou 1h20 : 16€

- Atelier 2h : 22€

- Atelier 3h : 33€

- Massage de 20 min : entre 25€ et 30€

- Déjeuner : entre 15€ et 18€

Pour toute question, n'hésitez pas à nous joindre à l'adresse mail suivante: leplateau25enmouvement@gmail.com

A très vite pour cette belle retraite urbaine!

Le Plateau 25

 

PROGRAMMATION DU FESTIVAL

VENDREDI 17 MARS

18h : "Mouv Emotion Relax", danse

SAMEDI 18 MARS

9h30 : "Ouverture des hanches", atelier de Yoga Vinyasa

10h : "Étirement Tonicité Amplitude", cours de Streching Postural

11h : "Boost & Detox", cours de Pilates

12h : Déjeuner avec Azai

12h30 : "Healthy back", atelier d'Ashtanga Yoga

13h : Massage assis sur chaise par Sophie - Le souffle des mains (créneaux de 20 min / pers. sur réservation)

14h : "Yoga Aérien pour Petits Pouces", initiation Yoga aérien pour enfants

15h30 : "Se ressourcer" en Espagnol!, cours de Yoga aérien

15h30 : "Pranayamas: techniques de respiration", cours de Yoga traditionnel

17h : "Suspensions & Inversions", cours de Yoga aérien

17h : "Mouv Émotion Self-Love", Danse

18h30 : Kirtan, Chant

DIMANCHE 19 MARS

8h45 : Yoga des yeux, initiation

9h30 : "Tête à l'envers : équilibre sur la tête ou les bras", atelier d'Ashtanga Yoga

9h30 : "Chakras : introduction et méditation", cours de méditation

11h : "Wake up Flow", cours de Pilates 

12h : Déjeuner par Emma - Emma dans la cuisine

14h : Massage sur table par Camile - Mayan Rituals (créneaux de 20 min / pers. sur réservation)

15h30 : "Soin du dos", cous alliant pilates & Kinésithérapie

17h : Massage sur table par Camille - Mayan Rituals (créneaux de 20 min / pers. sur réservation)

17h : Philosophie du Yoga pour la vie quotidienne, moment de partage

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Organizer
Association Apatitapela
3 rue des oeillets, 44200, nantes, France
0618786469