Pourquoi participer au Fit & Brunch ?
Le Fit & Brunch est une matinée dédiée au bien-être, conçue pour vous aider à mieux comprendre votre corps et à adopter des habitudes durables.
Nous vous montrerons comment l’activité physique et une alimentation équilibrée peuvent agir ensemble pour retrouver davantage d’énergie, prévenir certaines carences et prendre soin de sa santé au quotidien.
Vous découvrirez également des recettes sucrées et salées préparées avec la nutrition Herbalife, afin de constater qu’il est possible de manger sainement sans renoncer au plaisir.
Organisation
9h45:
Accueil et présentation
10h00:
Fit
Une séance de sport accessible à tous les niveaux.
Brunch & Présentation:
Dégustation de recettes sucrées et salées, suivie d’échanges autour de la nutrition, des carences et des bonnes habitudes alimentaires.
Moment convivial:
Un temps pour poser vos questions, partager et repartir avec des conseils concrets.
Informations
Lieu : Parc de la Maourine (Toulouse)
Horaire : 10h00 à 12h00
Tenue : Tenue de sport recommandée
Gourde et petite serviette
Participation : 15 €
Offert : Une évaluation bien-être personnalisée pour faire le point sur vos habitudes et repartir avec des conseils adaptés à vos objectifs.