Fit au Lorrain
By
Gaëlla.fit
Fri May 16, 2025 from 06:00 PM to 07:00 PM
Timezone : America/Martinique
Complexe sportif Michel THALMENCY, Le Lorrain, Martinique
Bouger, c’est vital !
L’activité physique, ce n’est pas juste pour perdre du poids ou se muscler. C’est un vrai pilier pour ta santé globale.
Bouger chaque jour, même un peu, c’est faire un vrai cadeau à ton corps et à ton mental.
Voici ce que le sport t’apporte :
- Une meilleure humeur
- Moins de stress
- Un sommeil plus réparateur
- Plus d’énergie
- Un cœur et des muscles plus forts
- Une silhouette plus tonique
- Une meilleure confiance en toi
Pas besoin d’être une pro. L’essentiel, c’est de bouger. Un pas après l’autre.
Alors viens bouger avec Gaëlla pour te remettre en forme, prendre soin de toi, et kiffer le process !
Ton corps te dira merci.
Date and place
Fri May 16, 2025 from 06:00 PM to 07:00 PM
Timezone : America/Martinique