FIT MOUV’ & FUN, c’est un rendez-vous pour bouger, se défouler et passer un bon moment, quel que soit ton niveau.

Au programme : renforcement, cardio, mouvements dansés, petits challenges et surtout de la bonne humeur. L’objectif n’est pas la performance : chacun avance à son rythme, dans une ambiance accessible et motivante.

Les séances sont animées par Marylène & Loïc, avec une approche simple : bouger ensemble, retrouver de l’énergie et prendre plaisir à être actif.

 

 Au dojo de Rivière-Salée, juste à côté du stade
 Tous les lundis de 18h à 19h
 Participation gratuite – inscription obligatoire
 Tous niveaux

 

Viens comme tu es. On bouge, on transpire un peu… et surtout, on s’amuse !