AXE: Santé et Prévention des violences.

PUBLIC CONSEILLE: Jeunes à partir de 9 ans et professionnels intervenant auprès des jeunes.

PROGRAMME:

Atelier « Découvrir les compétences psychosociales »

Mieux se connaître, comprendre ses émotions et apprendre à mieux communiquer avec les autres.

À travers un atelier interactif et ludique de 2 heures, les participants sont invités à découvrir les compétences psychosociales (CPS) et leur importance dans la vie quotidienne.

L’atelier permet d’explorer trois grandes catégories de compétences :

• Les compétences cognitives, pour apprendre à réfléchir, prendre des décisions et résoudre des problèmes ;

• Les compétences émotionnelles, pour mieux identifier, comprendre et gérer ses émotions ;

• Les compétences sociales, pour communiquer, coopérer et développer des relations positives avec les autres.

Grâce à des activités adaptées et participatives, chacun pourra expérimenter ces compétences et réfléchir à la manière de les mobiliser au quotidien.

Compétences développées :

• Développer la connaissance de soi

• Renforcer ses capacités d'observation

• Développer sa capacité à travailler en équipe